颞骨骨折可以采取以下措施来尽量减轻症状：1、冷敷：在受伤的地方冰敷20-30分钟，每天多次。2、止痛药：可用普拿疼等镇痛药缓解疼痛。3、保护受伤部位：避免运动以及不良姿势，避免在伤处施加压力。4、休息养护：保证充足的睡眠和休息时间，避免疲劳。5、手术治疗：需要手术治疗的情况下，要根据医生的建议进行手术，术后恢复期间要注意休息和锻炼。
颞骨骨折是指颞骨（头部侧面骨骼）的一部分或全部受到外力打击或压力导致骨折，常伴随头部外伤。颞骨骨折可以导致头痛、肿胀、颅内出血等症状，严重者还可能导致神经损伤、听力障碍等严重后果。因此，及时采取措施来减轻症状至关重要。
以下是针对颞骨骨折的几种常用措施：
暴露伤口并清洁：贯穿耳廓、颞部的伤口可能暴露颞骨骨折，要迅速打开颅脑室进行创面清洗、止血、修复，避免感染和出血。
疼痛缓解：颞骨骨折会引起头痛和颅内压力升高，采用止痛药物，如阿司匹林、扑热息痛等可以缓解疼痛；如颅内压力升高严重，可能需要紧急的降颅内压操作。
头部固定：颞骨骨折后，头骨需要固定以防止骨折的进一步移位和损伤，使用头颅牵引来实现头部的固定。
休息：为了让颞骨尽快愈合，病人必须休息，保持充足的睡眠，这有助于促进头骨的修复。
注意饮食及心理疏导：病人需要遵循适当的饮食，以获取足够的热量和营养素，增强体质，重建健康；而且需要进行心理疏导，缓解紧张情绪，避免出现长时间的焦虑或抑郁症状。
颞骨骨折后恢复期：可以在颅内压力升高消退的情况下，进行左右俯仰或上下摆动的适当活动但需要注意不要剧烈活动，在头骨完全修复之前，避免任何剧烈运动或高强度体育活动。
总之，采取这些措施有助于减缓及缓解颞骨骨折的症状，促进头骨的愈合，使病人尽快恢复身体健康。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/248066.html
