1.冷敷：冰敷能够缓解局部疼痛、肿胀，同时减少血肿形成，尽量减轻症状。2.绷带固定：使用绷带固定颧骨，减轻骨折处的位移和疼痛。3.避免咀嚼固体食物：颧骨骨折时需要将口部减少活动，避免进食固体食物刺激颧骨。4.口腔清洁：在口腔内病情稳定后，应保持良好口腔卫生，有助于预防口腔感染的发生。5.定期复诊：定期复诊，根据医生的建议进行治疗，加速骨折愈合，减轻症状。
颧骨骨折是一种常见的骨折类型，常由外伤或运动伤害引起。颧骨骨折严重时可能导致面部形态改变、疼痛、头痛、视力变化等症状，因此及时采取措施对于缓解症状、促进康复至关重要。
以下是几种常见的颧骨骨折的应对措施：
1.应用冰敷：即便是轻微的颧骨骨折，局部仍可能会肿胀和疼痛。应用冰敷有助于缓解这些不适。在伤口附近包裹冰袋或冷湿毛巾，每次保持10-15分钟，每天3-4次即可。
2.避免进食固体食物：在面部受伤的情况下，进食固体食物可能会加重症状。因此建议适当改变饮食方式，侧重于流质食物和软食物的摄入，例如鸡汤、肉汤、奶品、水果泥、蒸熟的蔬菜等。
3.避免用手戳或挤伤：当颧骨骨折后，周围的软组织可能会受到挤压和压迫，加剧不适。因此，避免用手戳或压颧骨的区域，特别是尽量避免让孩子自行触摸伤处。
4.适当运动肌肉：适当的肌肉运动对于缓解颧骨骨折可能产生的疼痛和不适是非常有益的。建议进行一些动态或静态牵拉运动，例如张口、闭口、特定肢体伸展等。
5.服用药物：有些病人可能会需要一些药物缓解疼痛或不适。建议根据医生的建议，服用止痛药或非甾体抗炎药。
总之，在应对颧骨骨折的过程中，减轻症状，保持身体舒适至关重要。而为了确保疗效，最好接受专业医护人员的治疗，避免自行治疗或寻求不专业的医疗帮助。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/243312.html
