中暑是由于人体长时间处于高温、高湿环境中，无法及时散热而导致的疲劳、呕吐、头晕等症状。以下是容易中暑的人群：1.老年人：身体机能下降，体热调节能力降低；2.婴幼儿：出汗少，体温调节能力差；3.体质虚弱者：包括患有心血管、呼吸系统疾病、肝肾功能不全等疾病的人；4.户外工作者：长时间暴露在太阳下照射的环境当中；5.运动员或进行高强度运动者：过度运动导致大量流汗，失去体内水分和电解质，影响体内热量调节。
中暑是指人体暴露在高温和高湿度环境下，体内热量不能正常排出，致使身体温度过高而出现的疾病。那么，哪些人容易中暑呢？
长期暴露在高温环境下的人，如采矿工人、夏季建筑工人等，由于这些人长期处于高温的环境下，身体会适应性地降低体温调节中枢的敏感度，使得他们在高温天气下更容易中暑。
老年人和儿童，由于他们的体温调节系统不如成年人完善，抵抗力相对较低，因此更容易受到高温天气的影响，并出现中暑的症状。
患有某些疾病的人，如心脏病、高血压、糖尿病等疾病的患者，由于这些疾病会影响到身体的代谢水平和体温调节功能，导致容易出现中暑的症状。
运动员和军人，由于长期身体的高负荷训练和训练需求，在训练场合下需要大量消耗大量的能量，导致身体对高温环境下的热量排出能力受到影响，从而出现中暑的症状。
获得性免疫缺陷综合症（艾滋病）等免疫系统疾病的患者，由于免疫系统的受损，导致在高温天气下容易发生中暑。
长期服用某些药物的人，如降压药、利尿剂等药物，由于这些药物会影响到身体的水分代谢和稳态，导致在高温天气下产生不适和中暑症状的风险更大。
总之，在高温天气下，特别是酷热的夏季，尤其需要注意中暑问题。人们应该密切关注自己身体状况的变化，尽可能地避免在高温环境下长时间活动，适时进食清淡易消化的食物，增加饮水量，保持体内水分充足，及时降低身体温度，保持身体的舒适度和健康。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/222748.html
