立秋的日期和时间并非时刻恒定，是以中国传统农历和天文学的二十四节气计算出来的，而中国的农历依天象变动，与公历相差较大，因此需要根据每年的具体天象计算。一般来说，立秋一般在每年的公历8月7日到9日之间，具体至分至秒的时间会有所变化。因此，如果要知道今天是不是立秋，以及立秋的准确时间，可以查询农历黄历或者相关的天文日历。
立秋是中国传统二十四节气中的第13个节气，标志着入秋，即秋季的开始，它的到来意味着炎热的夏季结束，凉爽的秋季开始。虽然按照农历黄历来看，这一天进入秋季，但因为不同地区，甚至是不同的市区，气候可能有很大差异，故对于”立秋”是否真正代表“秋天的开始”，取决于具体的地理位置和气候条件。
在中国传统的习俗中，立秋也有许多习俗活动，如吃秋膘、晒秋、购秋等，以此来迎接秋季的到来。此外，立秋也是一个关注健康的节气，在针对冬病夏治的时间节点上，立秋属于养生重要的一个节点，注重的是滋阴降火，以应对高温干燥的气候。
总而言之，立秋作为二十四节气中的一个重要节气，不仅标志着季节的转换，更蕴含着中国深厚的农耕文化和气候文化。判断立秋的准确时间，可以参考农历黄历或相关的天文数据。
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