UV镜，又称紫外线防护镜或UV保护眼镜，是一种专门设计的眼镜，用于阻挡太阳的紫外线。紫外线隐含着许多对人眼有害的辐射，长时间暴露在强烈紫外线下可能会对眼健康带来潜在的威胁，导致各种眼部问题，如白内障、角膜炎等。
UV镜的主要作用是滤除紫外线的辐射，修饰视觉并保护眼睛不受其伤害。为了达到这个目的，制造商会在镜片制作过程中采用特殊的涂层或者材料来阻挡紫外线。这种特殊的处理方式能使镜片吸收紫外线，防止其达到眼睛。
另外，UV镜也对改善视觉有所帮助。在强烈阳光下，紫外线会使眼睛感到不适，导致人们睁不开眼或视力模糊。此时，如果遮挡住紫外线，就能显著改善视觉舒适度。此外，一些UV镜还配备有偏光功能，来进一步减少眼部疲劳。
但是，选择UV镜时需要注意，不是所有的太阳眼镜都可以阻挡紫外线。认真阅读产品描述，选择能块掉99%到100% UVA和UVB辐射的镜片。好的UV镜应该能同时阻挡A、B两种类型的紫外线。此外，品牌、价格并不能决定其防紫外线的能力，这主要查看的是材质和工艺。
研究表明，虽然环境中的紫外线辐射在我们的日常生活中无处不在，但通过适当的防护措施，我们完全可以防止其对我们眼睛的损害。穿着UV镜是最简单也是最有效的防护方式之一。在强烈阳光下，户外运动，或者长时间接触阳光的人群如司机、旅行者、户外工作者都应佩戴UV镜。
总的来说，UV镜的保护作用不容忽视。它不仅阻止了紫外线对眼睛的直接伤害，而且还提高了视觉舒适度，从而防止了紧眉苦脸、皱眉头等由于强光引起的面部表情。
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