银行卡冻结是银行为了保证用户资金安全，对于一些不常用、负债较高或者是发生欠款不还等情况的卡片进行的防范措施。如果你的银行卡被冻结，你可以通过以下几点步骤去解冻：
首先，需要明确冻结的原因。银行卡冻结的原因有很多，比如异常交易、丧失或被盗、账户存入可疑的大量资金、长期未用等等。明确原因后，你需要根据不同情况采取不同的解冻方法。
1、如果银行卡因为异常交易被冻结，你需要去银行的营业网点，携带有效的身份证件进行解冻。通常，银行会在你进行异常交易后短信通知你。这时你可以向银行的工作人员说明清楚交易情况，比如交易的信息、时间、地点等等。如果是引发冻结的异常交易是你进行的，银行会解除卡片冻结；如果不是你进行的，那么银行不仅不会解冻，还可能会换发新卡给你。
2、如果银行卡是因为丧失或被盗而冻结的，你需要在营业网点配合银行完成挂失并补办新卡，然后设置新密码。
3、如果账户存入可疑的大量资金，银行会进行冻结，这时你需要在银行营业网点提供合法来源的证明，并做出解释。
4、长期未用的银行卡也有可能被冻结，此时你需要在网点进行激活。
解冻过程中可能出现需要预约解冻、需要补办新卡、需要凭借他人姓名开户等各种情况，这就需要你向银行询问具体的解冻流程和解冻所需的材料。
总的来说，银行卡被冻结后你需要首先明确被冻结的原因，然后针对不同原因到银行营业网点进行相应的解冻流程。
延伸阅读：解冻银行卡一定要本人去银行吗？答案是这个取决于银行的规定和解冻银行卡的具体原因。如果银行允许代理人解冻，或者银行允许电话、网上等渠道解冻，那你就不一定要亲自去银行。但如果银行规定必须本人亲自办理解冻流程，那么你就只能亲自去银行解冻。
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