豆浆,是一种营养丰富、口感醇厚的植物性饮品。其制作方法操作简单,只需黄豆和清水两样简单材料就可以轻松完成。以下,就为大家介绍豆浆的基本家常做法。
首先,我们需要的材料是:黄豆100克,清水适量。
1. 黄豆挑选:选用标准的食用黄豆,黄豆应选择色泽饱满,皮色均匀的。避免选购有霉斑、豆斑、虫蛀、表面有锈斑的黄豆。
2. 黄豆浸泡:先将黄豆清洗次净,放入碗中,加入适量清水,浸泡8小时,让豆子充分吸水膨胀。夏季温度较高时,浸泡时间可适当缩短。
3. 配制豆浆:先将浸泡好的黄豆沥干水份,然后加入适量清水,放入豆浆机中打碎,按照豆浆机的说明书设定豆浆炖煮时间。
4. 过滤豆渣:豆浆机工作完成后,将豆浆过滤出来,过滤掉豆渣。此时获得的豆浆就是原始的豆浆。
5. 煮豆浆:用大火加热豆浆,烧至疯狂冒泡时转小火,再煮3分钟则可。
此外,根据个人口味,您还可以在煮豆浆的过程中添加一些调料,比如糖、盐、蜂蜜等,可以很好的改善豆浆的口感。做好的豆浆,既可冷饮,也可热饮,非常适合早餐时分享用。
一杯自制的豆浆,既保留了黄豆的营养价值,又没有任何添加剂,醇厚可口,是一款非常健康的饮品。以上就是豆浆的基本做法,希望对你有所帮助。
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