相信有很多朋友不理解苹果护眼，今天小编就跟大家来详细讲解下苹果护眼的相关信息，希望对大家能够有所帮助，下面一起来具体看看吧。
苹果有护眼模式吗
苹果手机没有护眼模式，但可以通过夜览模式护眼，设置夜览模式操作如下：
工具：iPhone 12
系统：iOS 13
软件：设置1.0
1、在手机设置中点击【显示与亮度】。
2、点击【夜览】选项。
3、打开【设定时间】并选择设定时间即可。
护眼模式的好处
开启护眼模式（低蓝光模式）时，可以降低手机和平板的蓝光辐射比，增加屏幕蓝光峰值比，降低屏幕亮度，降低屏幕色温（使屏幕变黄）；蓝光带的总能量和蓝光带的峰值能量均被抑制，从而减少了屏幕有害蓝光辐射对眼睛健康的损害。
所以护眼模式确实降低了屏幕的有害蓝光，建议打开，虽然同一款电子产品的屏幕亮度越低，蓝光辐射就会越小，但屏幕亮度越低不一定越好，如果屏幕亮度太低，频闪频率会太低，也会对眼睛造成伤害。
苹果护眼模式怎么设置
苹果怎么设置护眼模式，可以在手机设置操作。只需要简单的四个步骤就可以实现，下面是具体操作介绍：
工具/原料：iPhone12、IOS15.5、本地设置15.5
1、点击显示与亮度
打开手机设置，点击显示与亮度。
2、点击夜览
在显示与亮度页面，点击夜览。
3、设置护眼信息
进入页面，打开设定时间的按钮并选择设定时间，调整色温。
4、完成设置
最后把护眼信息设置好了，即可设置好护眼模式。
iphone护眼模式怎么设置
iphone护眼模式设置方法如下：
手机：iPhoneSE
系统：IOS16.1.2
1、首先打开iphone手机界面，点击“设置”。
2、然后点击“显示与亮度”。
3、再点击“夜览”设置时间，色温调制“较暖”，护眼模式即可设置成功。
苹果手机降低白点值方法
降低白点值：仅适用于iPhone12系列，而iPhone13系列降低白点值对频闪风险不会有任何影响。因为iPhone12在25%以上采用的是DC调光，降低白点值在基本相同的显示亮度下，可以使iPhone的系统亮度百分比更高，从而跳出PWM调光的亮度范围，进入DC调光，降低频闪风险。
屏幕亮度调节的两种方式：DC调节，通过改变屏幕的电压和电流，从而改变屏幕功率的方式实现屏幕亮度的调节；PWM调节，控制屏幕晶体管，不断在亮、灭、亮、灭之间循环，通过改变交替时间，也就是占空比，来调整屏幕亮度，占空比越低，亮度越低。
以上内容参考：百度百科—苹果手机
苹果手机护眼模式怎么设置
苹果手机护眼模式设置方法，具体步骤如下：
1、首先在手机主界面点击进入“设置”。
2、在设置界面下拉找到并点击“显示与亮度”选项。
3、选择夜览。
4、点击“设定时间”开启夜览模式。
5、然后根据需要调整开启护眼模式的时间段。
6、之后在色温中调节光标至较暖一侧，调整屏幕颜色即可。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1985250.html
