九节虾（九节虾煮多久最佳时间）

大家好，九节虾相信很多的网友都不是很明白，包括九节虾煮多久最佳时间也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于九节虾和九节虾煮多久最佳时间的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

九节虾的营养价值与功效

九节虾的营养价值与功效

九节虾的营养价值与功效？生活中喜欢吃虾的人有很多，虾的品种是有很多的，其中九节虾是很常见的一种虾，这种虾的营养价值是很高的，下面我分享九节虾的营养价值与功效？

九节虾的营养价值与功效1

1、九节虾的营养价值

九节虾多是野生为主，人工养殖的九节虾很少见，它营养丰富，含有大量高质量蛋白和多种维生素与矿物质，人们食用以后能补益身体，缓解身体虚弱，对人类病后身体恢复有很大的好处，平时适量食用还能提高人类身体的抗病能力。

2、九节虾还能保护心脑血管

九节虾中含有多种微量元素，特别是微量元素镁的含量比较高，这种物质可以清理血液中的胆固醇，能软化血管，也能加快血液循环，对中老年人群高发的高血压和心梗以及冠心病都有很好的预防作用。

3、九节虾还能补肾壮阳

九节虾是一种能补肾壮阳的特色食材，它对男性因肾虚引发的性欲减退和腰腿无力以及阳痿早泄等不良症状都有很好的调理作用，另外九节虾还能通乳，是女性生产以后出现无奶或者少奶时，最理想的`食疗食材。

基围虾的营养价值

基围虾的营养价值特别高，它不但含有优质蛋白还含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素钙和锌以及不饱和脂肪酸的含量比较高，它还含有一些微量元素镁和虾青素以及对人体有益的矿物质钙，这些营养被人体吸收后，能维持人体正常代谢，并能提高身体多器官功能。

吃基围虾的好处

1、预防动脉硬化

平时人们多吃一些基围虾，能预防动脉硬化发生，因为基围虾中含有丰富的不饱和脂肪酸和多种对人体有益的维生素，这些物质只能净化血液，清理血液中的胆固醇，而且能提高血管壁的韧性与弹性，可防止动脉硬化出现也能降低冠心病的发病率。

2、提高心脏功能

平时经常吃些基围虾，还能提高心脏功能，因为基围虾中含有的微量元素镁能直接作用于人类的心脏，可影响心肌促进心肌收缩并能加快身体内血液循环，它能预防心梗，也能稳定心率，可防止人类心脏功能减退。

3、温补肾阳

温补肾阳，提高人类肾功能，也是人们吃基围虾的重要好处，因为基围虾中含有的多种微量元素在被人体吸收后能缓解人类体虚并能缓解人类的肾阳不足，对人类经常出现的腰膝酸软，头晕目眩，以及性功能减退等症状，都有特别好的调理作用。

九节虾的营养价值与功效2

九节虾的营养价值

1、通乳。九节虾有很好的通乳作用，并且富含蛋白质及钙、铁、磷等微量元素，对小儿、孕妇尤有补益功效。

2、促进病后恢复。九节虾的蛋白质含量丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。九节虾含有20％的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。

3、增强免疫。九节虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。另外，九节虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，九节虾的甜味就越高。九节虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。

4、补肾壮阳。九节虾味甘性温，归肝、肾经。含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素如磷、锌、钙、铁等，还含有氨基酸和大量的荷尔蒙，具有补肾壮阳的功效。

5、有益心血管健康。九节虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，有益心血管健康，在预防代谢综合征方面有一定疗效。含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。

北极虾的营养价值

北极虾的营养成分

北极虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、虾青素等成分。

增强体质

北极虾中含有丰富的蛋白质，并且肉质鲜嫩，非常容易消化，因此北极虾对于病后体虚的人而言是非常好的补虚食品，对于身体恢复很有帮助。

促进骨骼发育

北极虾中含有钙元素、磷元素等矿物质，是构成骨骼和牙齿的重要组成部分，在成长发育的过程中必不可少，因此缺钙的儿童食用北极虾还具有补钙、促进骨骼发育的作用。

降低血压

北极虾还含有镁元素，有保护心血管系统、降低血液中胆固醇含量、防止动脉硬化的作用，同时还能扩张冠状动脉，有利于降低血压。

北极虾因产自北极附近海域且虾有淡淡甜味而得名。北极甜虾捕捞于北大西洋海域，海上冷冻，保证新鲜。目前在中国、日本最有影响力的产地是北大西洋，特别是冰岛水产品，是捕获于北极附近海域的北极甜虾。

抗衰老

北极虾中含有花青素，花青素具有抗氧化的作用，能够缓解疲劳，减少皱纹，食用北极虾有抗衰老的功效。

虾的营养价值

1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；

2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；

鲜虾的挑选方法

1、体形弯曲

目前，很多朋友们都不太喜欢体形弯曲的虾来食用，主要是因为这样的虾一般看上去个头都比较小，而且不容易去壳，可是大家并不知道，新鲜的虾是要头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弹性和弯曲度的，如果您选择的虾头与体、壳与肉相连松懈，头尾易脱落或分离，不能保持其原有的弯曲度，那么它有很大的可能是不新鲜的虾，更有可能它已经是死虾了。

2、体表干燥

鲜活的虾体外表洁净，用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时，甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解，大量黏液渗到体表，摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手，说明虾已经变质。

3、肉壳紧连

新鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密，用手剥取虾肉时，虾肉黏手，需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。新鲜虾的虾肠组织与虾肉也黏得较紧，假如出现松离现象，则表明虾不新鲜。

4、没有异味

新鲜的虾有正常的腥味，如果有异味臭，则说明虾已变质。

九节虾能养殖吗

九节虾（斑节对虾）不建议采用淡水养殖。

养殖池处理：每亩池塘使用70-100kg生石灰撒施于池底，然后在放苗前15天加水，使用茶粕、含氯消毒剂进行处理，2天后进行废水。水质要求：水位80-100cm，透明度20-30cm，ph8-8.6之间，盐度25-35‰之间，不得低于18‰。九节虾能不能淡水养殖九节虾（斑节对虾）不建议采用淡水养殖。

养殖技术如下：养殖池处理用海水冲洗养殖池，将池中的淤泥冲洗干净，然后排空养殖池中的水，暴晒。如果无法清塘，每亩池塘使用70-100kg生石灰均匀撒施于池底。放苗前15天左右，加水80-100cm，然后使用茶粕在养殖池中的杂鱼灭杀干净，接着使用含氯消毒剂消毒（有效氯浓度5-10mg/L）。2天后，施肥进行肥水，培育基础饵料。水质要求水位为80-100cm左右，透明度为20-30cm左右，水色为黄绿色。ph控制在8-8.6之间，盐度控制在25-35‰之间，不得低于18‰，同时与育苗池的盐度相差不宜超过5‰。水温控制在24-28℃左右。

放养每亩放养4000-6000尾左右，如果养殖条件较好，可以增加至10000尾以上。虾苗要求体长在1cm以上，活力强，规格整齐，个体健壮，外表无损伤，没有寄生，上午7-9点或傍晚时分，在虾池的上风口放苗。

九节虾营养价值及功效与作用 九节虾营养价值及功效与作用是什么

1、九节虾是一种营养价值非常丰富的海鲜。而且肉质松软，非常容易消化。吃了九节虾可以有效的吸收九节虾体内的镁离子，保护心脑血管、降低血管中胆固醇，起到降血压、降血脂的功效。而且还有一定的补肾壮阳，补血活血、滋阴补肾，健脾化痰的功效。

2、九节虾之中含有大量的蛋白质、氨基酸可以补充人体所需要的微量元素，促进新陈代谢，而且可以有一定的美容养颜的功效。

九节虾是海虾还是河虾 九节虾简介

1、九节虾是海虾。

2、九节虾，多见于福建以南地区，尤其是广东人爱吃的海鲜之一。其真身是斑节对虾。传说中，九节虾十分有节气。上水后，它会吐出分泌物，令自己死亡，让喜欢尝鲜的人不得染指，颇有“宁为玉碎，不为瓦全”的英勇壮烈。所以养虾的人必须常换水，冲走分泌物，以防它“自杀”。而无法“自杀”的九节虾，终究在盛夏八月隆重上市之际，死于“他杀”。杀它者多为推崇“民以食为天”的广东人。在广东一带，最常见是褐色虎斑虾，被广东人叫作鬼虾。

九节虾做法

九节虾做法：

一、白灼九节虾：

九节虾洗干净，剪去虾须和尖嘴。姜切丝、蒜切末、葱切沫，备用。给锅中加水，放入姜丝，把水烧开。水开后调入半汤勺的料酒，再倒入九节虾，煮至九节虾熟透。蒜末和葱花放入碟中，调入酱油和醋，食用时剥开虾肉，蘸食即可。

二、蒜蓉九节虾：

首先把辣椒切碎、蒜切碎、姜切末、葱切碎，备用。加入融化的黄油拌匀，加盐调味。九节虾洗干净，并且给九节虾开边，洗去肠子，穿上竹签将蒜蓉等填入虾中。烤箱预热230度，把准备好的九节虾放到烤箱里面烤到熟。出箱后，摆盘即可食用。

营养价值：

虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

文章分享结束，九节虾和九节虾煮多久最佳时间的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！