大家好，今天来为大家分享玉米是主食类吗的一些知识点，和玉米代替主食会发胖吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
玉米能当主食吗?
可以做主食。
在中国北方的一些地区，玉米和小麦同等重要，都是重要的粮食，算作是主食。
玉米作为主食，主要作为以下几种食品：玉米糁熬粥（北方大部分早饭）、米面（就是再汤面中添加玉米糁，通常腊月吃）、玉米面粉制作蒸糕（通常里面放糖，可以做成甜味的）、玉米面粉制作窝窝头、饼（可以烤制，很香，通常很多鱼头泡饼使用的就是玉米饼）等。
玉米粥：可以有咸菜、小菜、炒菜等均可。
其他玉米食品，即可以作为一种点心，单独使用。也可以作为像馒头一样的食品，配各种菜肴均可。
玉米算主食吗
算的。
玉米算主食。主食是指传统餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物，是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等合物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作食。通常主食中多含有碳水化合物。
玉米是末本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀泰等。原产于中美洲和南美洲它是世界重要的粮食作物广泛分布于国、中国、巴西和其他国家。玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。谷类和薯类是中国人民主要的能量来源每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类制品。在农村，这些谷类食物占到居民一日三餐提供能量的80％以上，而城市居民也超过50%。
能把玉米当主食吗
可以做主食。
在中国北方的一些地区，玉米和小麦同等重要，都是重要的粮食，算作是主食。
玉米作为主食，主要作为以下几种食品：玉米糁熬粥（北方大部分早饭）、米面（就是再汤面中添加玉米糁，通常腊月吃）、玉米面粉制作蒸糕（通常里面放糖，可以做成甜味的）、玉米面粉制作窝窝头、饼（可以烤制，很香，通常很多鱼头泡饼使用的就是玉米饼）等。
玉米粥：可以有咸菜、小菜、炒菜等均可。
其他玉米食品，即可以作为一种点心，单独使用。也可以作为像馒头一样的食品，配各种菜肴均可。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1976529.html
