紫色李子的作用与功效「紫叶李子的营养价值」

大家好，关于紫色李子的作用与功效很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于紫叶李子的营养价值的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

紫色李子的作用与功效

紫色李子的作用与功效

紫色李子的作用与功效，李子是常见的一种水果，特别是夏天的时候，相信很多人都知道，李子其实不止一种，还有一种紫色的李子，那么紫色李子的`作用与功效是什么呢？以下分享给大家，希望对大家有帮助。

紫色李子的作用与功效1

1、促进消化

紫色李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而能促进消化、增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

2、清肝利水

紫色李子肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有裨益。

3、利水降压

紫色李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

4、延缓衰老

紫色李子脱水后具有很高的食用纤维含量，可用于帮助调解消化系统功能，还含有多种抗氧化物，具有延缓衰老的功效。

5、改善贫血

紫色李子中含有丰富的维生素B12，可用于治疗和预防维生素B12缺乏症，而且维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，适度食用对于贫血者大有益处。

紫色李子的作用与功效2

李子食用注意事项

1、李子性寒，易助湿生痰，不宜多食。

2、脾、胃虚弱、消化不良者应少食，否则会引起腹泻。

3、苦涩的李子不能食用。

4、李子不沉于水者有毒，不能食用。

5、服中药白术时不要食李子。

6、服磺胺类药物时不宜食用李子。

7、李子不宜与鸡蛋同时食用，机制有待探讨。

8、不宜与蜂蜜同时食用，有致不良反应的可能。

9、不宜与青鱼同食。

10、不可与野雀肉同食。

紫色李子的作用与功效 紫色李子的作用与功效简单介绍

1、紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。

2、具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于气短乏力、闭经、便秘、淤血肿疼、面色暗黄等有很好的改善效果。

紫叶树的李子有什么功效

李子的药用价值:(1)促进消化.大便秘结者的食疗良品.(2)清肝利水.对肝硬化腹水治疗大有益处.(3)降压.导泻.镇咳(4)美容养颜.

禁忌:鸡.鸭.禽.蛋类.肠胃病者禁吃.

紫叶脆李子的功效与作用 紫叶脆李子的功效与作用简述

1、紫叶脆李子中含有丰富的糖分、微量蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷、天门冬素、谷酰胺、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维生素c、维生素b1、维生素b2、脂肪、等等物质在里面。

2、它具有补中益气、润肠通便、止渴、养阴生津等等功效。特别是针对于心悸气短、闭经、便秘、瘀血肿痛、面黄肌瘦等等症状的患者是适合食用的。

紫李子的营养价值

李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。主要品种有胭脂李和桃李。胭脂李指其颜色红艳似胭脂，俗称“女儿红”，果大，皮厚，肉嫩，味香甜。桃李，即以桃树和李树嫁接育种繁殖而成，故名“桃李”，果大似桃形，色青黄，肉厚核小，味甜中带酸。

食用方法：李子是常见水果之一，可生食、煎汤，或制果脯，亦可制成罐头。李子性味甘酸平，有清肝涤热、生津、利水的作用，妊娠呕吐稍食李子可开胃止呕。饭后食李，能增加胃酸，帮助消化；在暑热时食李，有生津止渴，去暑解热的功能。

饮食禁忌：李子含高量的果酸，有肠胃不良者最好少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。李子味道苦涩或放入水中漂浮者有毒，不宜食用。过量食用易引起胃痛。李子多食生痰，损坏牙齿，未成熟而苦涩的李子不可食。一次食李子过多，可引起虚热脑涨。

营养成分：每100克鲜李子中含有蛋白质0.6克，脂肪O.21克，灰分0.5克，碳水化合物8.8克，胡萝卜素0.11毫克，硫胺素O.0l毫克，核黄素0.02毫克，抗坏血酸1毫克，钙17毫克，磷20毫克，铁0.5毫克，钾176毫克，钠0.7毫克，镁8.9毫克，尼克酸0.3毫克。

药用功效：李子性味甘，酸。人肝、肾经。清热，生津，利水，健胃，泻肝胆火。主治虚劳内热、消渴、腹水、小便不利、消化不良、嘻杂暖气。

李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用。

紫叶李是个什么样的树种？它有什么用途呢？

紫叶李是一种在城市园林绿化中栽种的叶子紫红色的灌木植物，在绿色植物生物学里的影响力是被子植物门李属樱桃李的一个变形。它外形特点：枯叶灌木植物，高四五米，树干宽敞，树杆枝不过高。叶子卵状，从展叶到枯叶一直蓝紫色。花常先叶对外开放，花瓣儿浅粉红色，四五月盛开。果子球形，孔径一公分上下，暗酒红，六七月果实成熟。

紫叶李，别称：紫叶李，被子植物门李属枯叶灌木植物，高可以达到8米，原产地亚洲地区西南边，我国华北地区以及南端地域广泛栽种。叶长期暗紫色，知名观叶植物绿化植物，孤植群植皆适宜，能烘托环境。特别是蓝紫色发光的叶片，在绿色丛里，像一株株绝不败的花瓣，在绿水青山中产生一道靓丽的风景线。紫叶李的主要用途：是知名观叶植物绿化植物，叶子一直紫色红色，花瓣小，开花期短，果子暗紫色。

结果期长。在园林绿化工程中孤植、列植、片植、群植均可，适合在街道社区、花圃、房屋建筑周边、路面两边种植运用。在配制时留意色彩的搭配，能够充分运用它色彩美。因而紫叶李的主要运用属性是绿化园林绿化植物，并不是水果树。紫叶李的叶片四季不凋谢，叶片颜色鲜艳好似盆栽花卉，一年四季都能够欣赏，并且种植适应能力强，非常容易存活，现如今在各个城市都是有种植。

园林绿化和欣赏实际效果也很不错。紫叶李在成长的情况下叶片是蓝紫色的，叶片十分宽敞，花瓣在开花的过程中是淡粉红色的，结论之后果子的观赏价值也高，完善之后红彤彤的，很诱人，也很美观大方。紫叶李这类树常常被种植在房屋建筑，花苑、生态公园、草地里边，具备特别好观赏性，它叶子的两边全是紫红色的，像花瓣一样，比一般的风景树都需要美。

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