茯苓怎么喝能祛斑，茯苓祛斑有效果吗

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下茯苓怎么喝能祛斑的问题，以及和茯苓祛斑有效果吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

茯苓怎么喝能祛斑

茯苓在中国的传统医学中的药用历史已有二千多年了，《神农本草经》中把茯苓列为上品，相传唐宋八大家还专门写了《服茯苓赋并引》一文，可见茯苓粉女性美容是经过历史验证的，下面我们就一起来看一看茯苓怎么做能祛斑吧！

茯苓能不能祛斑？

茯苓可以祛斑。茯苓具有利水、渗湿、健脾、宁心的功效，常用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症，不仅是一种保健药物，还具有的祛斑、祛痘和美白滋润肌肤等美容功效，并且还可以瘦身。关于茯苓祛斑的功效我国古医家早有记载，古医家认为白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑以及妇女产后黑斑，常与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化斑点。

茯苓蜂蜜面膜

【材料】白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。

【做法】将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成，晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

【功效】营养肌肤，消除老年斑黄褐斑。

绿豆三白面膜

【材料】绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨1茶匙，蜂蜜或牛奶适量。

【做法】绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶，夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和，每次20到30分种，每周可做2～3次

【秘诀】去豆，去印，不过注意皮肤不同、天气不同时蜂蜜、牛奶的用法。

茯苓银耳面膜

【材料】白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克

【做法】将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去，连用1个月以上。

【功效】营养皮肤，淡化色素斑。

茯苓美白面膜

【材料】茯苓粉末2茶匙，蜜糖1汤匙，柠檬汁2滴。

【做法】混合材料，敷面10分钟后用清水洗去。

【功效】美白，改善肤色晦暗及黄褐斑。

茯苓祛斑的正确方法 茯苓祛斑方法分享

1、食材：白茯苓3钱、瘦肉6两、丝瓜2条、玫瑰花3钱、红枣10颗、菊花3钱、食盐适量。

2、准备好食材。

3、把丝瓜削皮，切块。

4、把瘦肉切片。

5、把玫瑰花，菊花，白茯苓，红枣用水清洗。

6、把瘦肉，红枣，白茯苓，丝瓜依次放入锅中。

7、然后加水，没过食材，炖煮1个小时。

8、一个小时后，加入玫瑰花，菊花，加适量食盐，继续煮5分钟即可。

9、“茯苓丝瓜祛斑汤制作完成”，这个汤有抗皱消炎的功效，常喝有美容祛斑的效果。

白茯苓祛斑方法

山药茯苓猪肚：

买1只猪肚，茯苓100克，淮山药100克 ，将猪肚清洗干净，茯苓、淮山药装入猪肚内，撒一些盐，扎紧口，入锅内加水慢炖两个钟。然后把猪肚捞出来，倒出茯苓、山药，等冷却后，研成粉末装进小瓶子。每天温水服用6～10克，日服3次。

茯苓杏仁奶茶：

茯苓和杏仁研磨成粉（也可以在药店买现成的茯苓粉和杏仁粉），两种粉混合冲水喝

茯苓蜂蜜面膜：

2汤匙白茯苓粉，2汤匙蜂蜜。把白茯苓粉加入蜂蜜内，搅拌成浆糊状。然后把面膜均匀地涂在脸上，敷二十分钟后洗净面部。

三白面膜：

1茶匙白芷粉、2茶匙白茯苓、1茶匙白芨、蜂蜜或牛奶适量。将三种粉末放面膜碗，加蜂蜜或者牛奶适量调和。然后把面膜均匀地涂在脸上，敷二十分钟洗去

白茯苓白芍面膜：

20克白芍、20克白术、10克白茯苓、10克当归。将这四种药材研磨成粉末，然后用蛋清调成糊状均匀涂脸上，二十分钟洗干净

而现在越来越多的朋友喜欢用祛斑来进行选择。但是在选择产品时。一定要注意。市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。

在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的

茯苓能去斑吗

可以

1.茯苓味甘、淡、性平，其在历史上就有美容记载，茯苓祛斑的方法也简单，在选材上以白茯苓为主，我们可以自己一块面膜来美容祛斑，方法是将白茯苓研末，加蜜调调成糊状即成。

2.用白茯苓和蜂蜜做成面膜后，可以在晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。这样对皮肤保养有一定的好处，可以起到美容祛斑的功效，很多方面的皮肤疾病都有一定的疗效，可以适当的用一下。

3.茯苓美容祛斑还有其他的方法，将白茯苓、白芷、薏米粉调配成粉末状，再加上一些蜂蜜，可以用作面膜，一般像其他面膜的用法是一样的，可以在脸上涂抹15分钟左右，然后用清水清洗，有一定的美容作用。

百度百科_茯苓

文章分享结束，茯苓怎么喝能祛斑和茯苓祛斑有效果吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！