豆薯怎么吃(马铃薯豆怎么吃)

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豆薯怎么吃(马铃薯豆怎么吃)

豆薯怎么做好吃 素炒凉薯家常做法

豆薯即凉薯,可以削皮后直接当水果吃,也可以煲汤或炒着吃,下面介绍素炒凉薯的做法:

1、凉薯去皮,放到水里清洗干净,切成小块。

2、姜蒜先下锅炒一下,再把凉薯放到锅里翻炒。

3、放盐、生抽,一点点鸡精,搅拌一下,加一点点水。大火收汁起锅即可。

豆薯怎么吃 豆薯怎么吃的做法

1、彩椒豆薯:豆薯与彩椒搭配在一起吃滋味特别好,在做的时候要把三百克豆薯削掉外皮,用清水洗净,把它切成滚刀块,再把准备好的彩椒洗净,以后切成丝状,大蒜去皮剁成蒜末,把准备好的豆薯放到沸水中焯烫二分钟,取出以后沥干水分,与切好的彩椒放在一起,加入自己喜欢的调味料调匀以后就能装盘食用。

2、豆薯鲫鱼汤:豆薯鲫鱼汤在做的时候需要准备鲫鱼两条,把它宰杀干净去掉鱼鳞后洗净,豆腐洗净后切成大块,胡萝卜去皮后也切成块状,在炒锅中放油加热后把鲫鱼入锅煎到表面微黄加入适量生姜和葱段,随后放入豆薯和胡萝卜,再加入足量清水加热煮开,用小火慢慢煮,煮到汤汁变为乳白色后,加食用盐调味即可。

3、豆薯煮粥:豆薯煮粥也是它的常见吃法,在做的时候需要准备大米100克,豆薯200克,把准备好的新鲜豆腐洗净后削掉外皮切成丁,大米用清水淘,洗干净在浸泡半小时,在中锅中放适量清水,加入头洗干净了大米和洗净的豆薯,用大火煮开后再用小火熬四五十分钟,熬到锅中的粥熟透,加适量白糖调味即可。

豆薯的吃法和做法

吃法豆薯一般是炒着吃 红薯可以,烤,打成泥,削成片等 个人最爱烤着吃 。烤箱大火烤红薯30分钟.去皮香甜可口!每年必种,最近正在育苗!

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作者:小黄同学,本文链接:https://www.vibaike.net/article/1933153.html

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