大家好,今天给各位分享青萝卜怎么做的的一些知识,其中也会对青萝卜怎么做?进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
青萝卜怎么做好吃又简单的做法 如何做青萝卜
1.素炒萝卜丝:做法:萝卜洗净,切细丝。
2.葱姜蒜切碎末,准备好花椒粒。
4.倒入葱姜蒜煸炒出味。
5.下入切好的萝卜丝,倒入少许生抽,翻炒片刻。
6.喜欢软烂点的口感,可加少许水,延长点烹制时间。
7.撒入盐和鸡精调味,准备出锅。
8.功效:这道菜品适用于免疫力低下的人群,青萝卜的营养价值丰富,能够起到一定的增强免疫力、防癌抗癌的功效。
9.青萝卜炖腊肉:做法:青萝卜腊肉姜盐鸡精。
10.把腊肉用凉水泡软,多泡几小时。
11.洗净切成大块,青萝卜洗净切成大块,姜切成片。
12.把锅烧热,加入切好的腊肉快速翻炒扁出油。
13.炒成金黄色。
14.把油倒出,加姜片青萝卜块。
15.大火翻炒一会。
16.加入凉水,大火烧开。
17.倒入炖锅里大火烧开,改小火炖50分钟,加盐尝味,加鸡精出锅。
18.功效:这道菜品适用于消化不良的的人群,以此方法服用青萝卜能够促进肠道的蠕动,从而起到有一定的促进消化和吸收的功效。
19.排骨青萝卜汤:做法:猪排骨、青萝卜、豆油、盐、料酒、葱段、姜片、醋、花椒、香菜末。
20.将排骨洗干净改刀成1寸长段,青萝卜洗净切成块或片。
21.坐锅点火放入豆油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,加入料酒、花椒、葱段、姜片、盐开炖,炖一小会儿后,放入青萝卜再炖,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末和醋即可。
22.功效:此道菜品适合于肠胃功能不佳的患者,青萝卜和排骨一起炖汤营养价值丰富,并且有一定的保护肠胃健康的功效。
青萝卜怎么做好吃?
青萝卜可用如下方法炒好吃:
青萝卜去皮洗净后,切成细丝。
炒锅中倒入油,油微热时,放入红辣椒,大葱片和八角。待红辣椒稍变色,就倒入青萝卜丝翻炒。
倒入生抽,老抽和盐翻炒2分钟,使酱油的颜色均匀附着在萝卜丝上。
然后将粉条倒在萝卜丝上,倒入少量开水,盖上盖子焖5分钟,再打开盖子调入鸡精,翻炒几下即可出锅。
青萝卜的做法
青萝卜的做法如下:
用料:食用油适量、青萝卜1根、干红辣椒适量、大葱适量1、醋适量、盐适量。
步骤:
1、洗净切丝,你也可以用擦丝器。
2、辣椒,大蒜,葱处理好。
3、热锅冷油,爆香干红辣椒。
4、倒入葱片大蒜片爆香。
5、倒入萝卜丝快速翻炒2-3分钟左右即可,出锅之前放盐和醋翻拌均匀即可。
6、装盘。
7、这是之前做的。快来试试吧。
好吃的青萝卜做法有哪些
常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。下面就让我给你推荐几款好吃的青萝卜做法吧!
好吃的青萝卜做法——溜炒青萝卜
材料
主料:青萝卜450克
辅料:鸡蛋120克,木耳(干)40克,调料:花生油30克,淀粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大葱5克,姜5克,盐2克,味精1克
做法
1、萝卜煮熟去皮切成薄片;葱切成段;姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。
2、鸡蛋打散,加水淀粉搅成糊状,与萝卜片拌匀,加入沸水锅中氽一下捞出。
3、花生油倒入炒锅中烧热,放入萝卜翻炒,再放入葱段、姜片、白糖、精盐、浸发木耳和味精,炒拌均匀即可。
好吃的青萝卜做法——油辣青萝卜条
材料
青萝卜1/2根,郫县豆瓣酱10g,香菜1根,糖少许,盐适量,鸡精少许,香油少许
做法
1.青萝卜去皮、切成1cm见方的萝卜条,香菜切碎
2.青萝卜条放入小盆,均匀撒入一层盐,腌制20分钟
3.腌制后的萝卜条洗净,充分沥干水分
4.锅中放入少许油,烧热后放入郫县豆瓣酱炒香
5.加入少许糖、盐和鸡精炒匀
6.在淋入少许香油,再次炒匀
7.将炒好的酱料浇在青萝卜条上
8.用筷子充分拌匀,使萝卜条蘸上辣油
9.摆盘后,将剩余辣酱浇在顶上,再撒香菜碎即可
好吃的青萝卜做法——油辣青萝卜条
材料
青萝卜1/2根,郫县豆瓣酱10g,香菜1根,糖少许,盐适量,鸡精少许,香油少许
做法
1.青萝卜去皮、切成1cm见方的萝卜条,香菜切碎
2.青萝卜条放入小盆,均匀撒入一层盐,腌制20分钟
3.腌制后的萝卜条洗净,充分沥干水分
4.锅中放入少许油,烧热后放入郫县豆瓣酱炒香
5.加入少许糖、盐和鸡精炒匀
6.在淋入少许香油,再次炒匀
7.将炒好的酱料浇在青萝卜条上
8.用筷子充分拌匀,使萝卜条蘸上辣油
9.摆盘后,将剩余辣酱浇在顶上,再撒香菜碎即可
好吃的青萝卜做法——青萝卜鱼片
材料
青萝卜200克,鱼片150克,油、盐、酱油、葱姜蒜、郫县豆瓣酱、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精适量。
做法
1、鱼洗净斜刀削鱼片,用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。
2、萝卜洗净切片。
3、起锅热油炒鱼片变色盛出。
4、另起锅热油爆香葱姜蒜末、郫县豆瓣酱,煸炒萝卜,放酱油和半碗水焖煮5分钟。
5、萝卜熟透放鱼片,加盐和鸡精调味即可。
好吃的青萝卜做法——青萝卜糕
材料
材料(A):
1) 青萝卜丝 700g
2) 细盐 1tsp
3) 水 400g
材料(B):
1) 粘米粉 300g
2) 澄面粉 50g
3) 细盐 1.5tsp
4) 白糖 1/2Tbsp
5) 水 600g
做法
1、青萝卜丝加入细盐搅拌均匀,放置一旁约20分钟,然后挤干萝卜的释放出来的水分。
2、锅里加入400g的水煮滚,把挤干水的青萝卜丝加入煮约5分钟。
3、把(B)料混合均匀至无粉粒状态的粉浆,慢慢倒入做法(2)里头搅拌均匀。
4、用小火边煮边搅拌,煮到粉浆变浓稠,搅拌的时候会出现明显的漩涡状即可(一定要不停地搅拌,以免锅底烧焦)。
5、面糊倒入铺好烘焙纸的烤模里(我用7寸模),放入蒸笼里,大火蒸1个小时。
6、冷却后,才拿出来切块。吃的时候,两面可以沾上粘米粉来煎香,淋上辣椒酱,好吃!
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作者:小黄同学,本文链接:https://www.vibaike.net/article/1932862.html