十二经络最好记的方法3分钟（学中医如何入门）

大家好，今天来为大家解答十二经络最好记的方法3分钟这个问题的一些问题点，包括学中医如何入门也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

十二经脉歌诀

手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。 

手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩颙巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 

四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，上巨虚连条口位，下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，内庭历兑经穴终。 

二十一穴脾中州，隐白在足大指头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。

九穴午时手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。

手太阳穴一十九，少泽前谷后溪首，腕骨阳谷养老绳，支正小海肩贞偶，臑俞天宗连秉风，曲垣肩外肩中走，天窗天容上颧髎，听宫耳前珠旁取。

足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外，大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四，心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次，三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，自从大杼至白环，各各节外寸半长，上髎次髎中复下，一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取，附分侠脊第三行，魄户膏肓与神堂，噫嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓，肓门志室胞之肓，二十柱下秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳，委中合阳承筋足，承山飞扬踝附阳，金门昆仑下仆参，申脉京骨束骨忙，通谷至阴小指旁。

足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉照海深，复溜交信筑宾实，阴谷膝内附骨后，已上从足走至膝，横骨大赫连气穴，四满中注肓腧脐，商曲石关阴都密，通谷幽门寸半开，折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟，神藏或中俞府毕。

九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲侵。

二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙丝竹张，和髎耳门听有常。

少阳之经瞳子髎，四十三穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘,率谷本神及阳白，临泣目窗正营招，承灵天冲浮白次，完骨窍阴脑空摇，风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居髎环跳风市邀，中渎阳关阳陵穴，阳交外丘光明宵，阳辅悬钟丘墟外，足临泣地五侠溪，第四指端窍阴毕。

一十三穴足厥阴，大敦行间太冲侵，中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临，五里阴廉羊矢穴，章门常对期门深。

十二经络最好记的方法 十二经络如何记忆

1、手少阴心经，足少阴肾经。手厥阴心包经，足厥阴肝经。手太阴肺经，足太阴脾经。手太阳小肠经，足太阳膀胱经。手少阳三焦经，足少阳胆经。手阳明大肠经，足阳明胃经。

2、12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。记住这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。

《十二经脉歌诀》顺口溜是什么？

十二经脉歌诀顺口溜是肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。十二经脉的流注次序是起于中焦，从肺经开绐，依次是大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，心包经，三焦经，胆经，而胳于肝经，再由肝经上注肺经，如此往复循环。

十二经脉的含义

在十二经络中，有一个表里的概念，这对后世中医基础理论的发展产生了深远影响。黄元御对此也有明论，即手阳明与手太阴为表里，足阳明与足太阴为表里，手太阳与手少阴为表里，足太阳与足少阴为表里，手少阳与手厥阴为表里，足少阳与足厥阴为表里。这样将手足三阴三阳经络进行了交叉，形成了一个螺旋式和圆圈式的循环体系。

十二经脉歌诀顺口溜是什么?

十二经脉歌诀顺口溜是：

疲劳透支找脾经，精力不足找肾经。

容易感冒拍肺经，人要无病肠要净。

求生必须通胃经，心烦心痛找心经。

吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦。

废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经。

人生关键任督通，三焦通，百脉通。

经络通，全身通！

简介

十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能，无论感受外邪或脏腑功能失调，都会引起经络的病变。因此，了解十二经脉的循行、功能和发病情况，对防病治病均有很大的意义。

长沙马王堆汉墓医书中的“十一脉”，其中甲种本，即《足臂十一脉灸经》所载“臂少阴温(脉)”之循行近于今之手少阴心经；而乙种本，即《阴阳十一脉灸经》所载“臂少阴脉(脉)”则近于今之手厥阴心包络经。《灵枢·经脉》才明确载全了十二经脉，沿用至今。

十二经络顺口溜快速记忆口诀

十二经络顺口溜快速记忆口诀回答如下：

十二经络，是指十二经及其脉络，是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

十二经络顺口溜：

疲劳透支找脾经，精力不足找肾经，容易感冒拍肺经，人要无病肠要净。

求生必须通胃经，心烦心痛找心经，吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦，废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经。

人生关键任督通，三焦通，百脉通，经络通，全身通!

十二经络歌诀背诵

手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶. 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止.

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，

髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

十二经脉歌诀顺口溜是什么？

十二经脉歌诀顺口溜如下：

疲劳透支找脾经。

精力不足找肾经。

容易感冒拍肺经。

人要无病肠要净。

求生必须通胃经。

心烦心痛找心经。

吸收不好小肠经。

颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包。

奇难杂症找三焦。

废物积滞找胆经。

情志抑郁找肝经。

人生关键任督通。

三焦通，百脉通，经络通，全身通。

十二经脉在体表的循行分布规律是：

凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经。

凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。

十二经络最好记的方法3分钟的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于学中医如何入门、十二经络最好记的方法3分钟的信息别忘了在本站进行查找哦。