佛手陈皮「佛手陈皮茶哪些人不能喝」

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佛手陈皮茶

原料：陈皮10克、山楂10克、佛手10克

制法：将陈皮10克、山楂10克、佛手10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后即可饮用。 

食疗功效：常饮此茶，既能消暑又能理气健胃消滞、化痰止咳。 

应用：可用于肚胀、食欲不振，胃口不好的人。

陈皮山药佛手粥怎么做

陈皮山药佛手粥的做法：

主料：大米100克，佛手15克，陈皮10克，山药15克。

辅料：红枣3枚，清水1500克。

制作过程：

1、先将佛手洗净撕开，陈皮洗净，入沙锅，加水煎取药汁；





2、另取淘洗干净的大米、山药切片，红枣入锅，加水煮粥，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，待粥快熟时加入药汁，再煮数沸即成。









3、出锅。盛入碗里，即可食用。



健康功效：疏肝理气，解郁止痛，和胃化痰，行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿，助消化，敛虚汗，止泻，清肺，壮筋骨、和五脏，清肺，益精强志，通血脉、聪耳明目，止烦、止渴，补益脾胃，滋养阴血，养心安神。

陈皮山药佛手粥的营养价值：

1、陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经具有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。

2、山药味甘，性平。归经入肺经、脾经、肾经。具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。

3、佛手味辛、苦，温。归肝、脾、肺经。具有疏肝理气，解郁止痛，和胃化痰之功效。用于胸胁胀满作痛，食欲不佳，呕吐，咳嗽痰多。用法用量内服，煎汤，2.4-9g，或泡茶。适量使用。

4、大米味甘，性平。归经脾，胃。具有补中益气、健脾养胃、清肺，壮筋骨、和五脏，清肺，益精强志，通血脉、聪耳明目，止烦、止渴、止泻之功效。适宜体质虚弱、产妇、老人、婴幼儿、腹痛、腹泻。禁忌糖尿病、干燥综合症、阴虚火旺。特点】：老百姓天天离不开的食物。

5、红枣性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠，天然维生素丸。

佛手陈皮泡水喝的配方

开胃,降脂,助消化

陈皮佛手普洱茶：主要功效

顺气理中，健脾，燥湿，化痰治咳、能散、能泻、能温、能补、能和、调脾快膈、通五淋，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，疗酒病

。

一、其制作过程：将优质柑桔底部割开一圆洞，把里面桔肉掏空，然后将优质普洱灌入其中，最后利用炉温暗火烘烤26小时，让干茶叶与鲜桔皮相互吸取精华。制作陈皮普洱茶时，不添加任何添加剂以增加茶叶的陈味，使其在相互发酵中形成风味独特的陈皮普洱茶。

二、冲泡方法：将一整只陈皮普洱茶上的小盖揭开（果皮与茶同时冲泡饮用），放入壶中，先用沸水冲洗，将洗过的水滤掉后再用沸水（100℃）冲泡约15秒，将茶汤倒进透明的玻璃杯中即可。每一泡的茶汤必须全部倒出，不可残留。第二泡用样的方法，沸水冲泡约15秒。如此，一只茶可泡8~10泡

是最经济最健康的饮料，即消脂又润肺。

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