韭菜子的食用方法，韭菜子的功效与作用及食用方法2019111711万阅读？

各位老铁们好，相信很多人对韭菜子的食用方法都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于韭菜子的食用方法以及韭菜子的功效与作用及食用方法2019111711万阅读的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

韭菜籽如何食用

韭菜籽如何食用？

韭菜籽不单独吃，而是要适当的“配伍”。

1.、韭菜籽加枸杞：

韭菜籽和枸杞的药效都可以到达肾脏和肝脏，二者配合一起泡水或是熬汤喝，可以起到益精填髓、滋阴补肾、清肝明目、壮阳补肾、强身健体的作用。

2.、韭菜籽粉加锁阳粉：

将韭菜籽打成粉末状，配合锁阳粉，既可以用来泡水喝也可以和进其他的食材里一起煮，量不需要多，十克左右就好，可用于补肾壮阳。肾好了，夜尿多、腰膝酸软等情况自然而然就会跟着痊愈，也就是说，韭菜籽加锁阳粉这个组合适合夜尿频繁，有腰痛腰酸等症状的患者。

3、韭菜籽加山药：

山药主入脾胃经，可以温补脾胃，治疗脾胃虚弱的疾病，与韭菜籽配合食用，可以在补脾胃的同时强肝肾。同时脾胃为后天之本，气血生化之源；而肾为先天之本，纳水藏精，所以多吃韭菜籽和山药可以补益人体一身的气血，达到强壮机体的作用。

韭菜子是韭菜的果实，也是常用的中药，具有温肾、补阳、固精、缩尿的作用，应用韭菜子时可以入汤药煎服，也可以单服。

将韭菜子研成粉末然后进行冲服，每天取韭菜子5-10g分1-2次口服，也可以用开水泡着喝。

除此之外，韭菜子还可以做成药酒口服，取适量韭菜子用白酒浸泡2周左右，然后取适量白酒口服。韭菜子温肾、补阳的作用非常好，对肾阳不足引起的腰膝冷痛、小便不利、小便频数、阳痿、早泄等都有非常好的治疗效果。

韭菜籽怎么吃才好

韭菜籽是韭菜干燥成熟的种子，也是一味中药成分。中医认为，韭菜籽性温和，具有壮阳、固精、补肾的功效，对男性具有很好的保健作用。通常情况下，韭菜籽服用的方法有很多种，常见的如泡水、煮汤、药酒、煎炒等。

一、泡水：可以把韭菜籽晒干或研磨成粉泡水喝，同时也可添加一些枸杞等，更有利于增加其药效功能；

二、煮汤：韭菜籽具有特殊香气，可增进食欲，煮汤也可发挥功效；

三、药酒：还可以将韭菜籽泡在白酒里，经过一定时间后，变成药酒。在专业医生指导下，适量服用可起到补肾壮阳功效。但喝酒切记要适量，不可喝得过多；

四、煎炒：韭菜籽也是蔬菜的一种，可以和鸡蛋一起煎炒，食用效果佳；

五、其他：也可以将韭菜籽与大米等熬粥，也可以搭配其他食材如豆腐、虾、猪腰等，采用炖、蒸、焖等方式服用也好。

另外中药主要靠养，一般效果发挥缓慢，因此不可急于求成。同时也不可一次性食用过多，因为韭菜籽属于补阳药，阴虚火旺者服用可能会造成不良影响

韭菜籽怎么吃好

韭菜籽就是韭菜成熟的种子，但它并不是仅仅能够生根发芽长出新的韭菜，其实它的保健功效不比韭菜差。

1、炒韭菜籽

直接将韭菜籽炒熟，烹饪的时候加入适量的盐，适量的油，像芝麻一样干吃，其实也是非常快速且效果最佳的方法之一，但是并不是每个人都喜欢这样的吃法，尤其是韭菜籽的口感并不是特别佳。不过每个人的喜好不一样，也有一些家庭平时也会弄一些炒韭菜籽来吃。

2、韭菜籽泡水

用韭菜籽泡水也是比较日常的一个方法，而且相信大家也知道水基本上能够泡一切药材。而大家选择用韭菜籽泡水时，尽量用沸腾的热水来泡开，用开水焖上5分钟，同时也可以搭配一些其他补肾壮阳的药材，或者药食两用的食物一起泡服，能够使效果更加产生1+12的作用。

3、韭菜籽泡酒

平时有喝药酒习惯的人也可以用韭菜籽来泡酒，韭菜籽泡酒除了常见的高浓度白酒之外，大家也可以选择用黄酒来泡服，白酒需要泡7天以上，需要有一个时间使药效溶解在白酒当中。而黄酒则不一样，24小时就可以饮用，当然时间也可以适当储存的更长，尤其是韭菜籽和黄酒搭配，算是比较知名的组合了。

韭菜籽的食用方法

韭菜籽的吃法还是比较多的，可以打磨成粉末，之后冲水饮用。也可以在医生的建议下，搭配其他的药剂做成丸剂，还可以搭配白酒制成韭菜籽酒。日常吃法也很多，加上粳米一起煮粥，也能跟其他的食材一起煲汤、炖肉，不仅美味，也能起到作用

OK，关于韭菜子的食用方法和韭菜子的功效与作用及食用方法2019111711万阅读的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。