新鲜蒲公英花的功效与作用及食用方法（蒲公英花的作用和功效）

大家好，关于新鲜蒲公英花的功效与作用及食用方法很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于蒲公英花的作用和功效的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

新鲜的蒲公英可以吃吗？蒲公英的药用价值和吃法有哪些？

新鲜的蒲公英可以吃吗？蒲公英的药用价值和吃法有哪些？

新鲜的蒲公英可以吃吗？自然是可以的！

在春天的四五月份时节，也恰好是吃蒲公英最好是的时节，蒲公英尽管是一种野菜，但也是一种食药同源双用的好食物和中药材，吃蒲公英，不只是品味到野菜的芳香，也有一定的药用价值功效。下面先来详细介绍下蒲公英的药效。

并非仅有晾干煅法过的蒲公英才算是中药，自身新鲜的蒲公英也是有着不错的药用价值。《本草新编》中对蒲公英的点评就很高——蒲公英，至贱而有大功，惜大家不知道用之。蒲公英可鲜吃，可晾干当药，可口服，可外用，取样层面，药力卓着，的确是一味不可多得的好中药材。

蒲公英味道微苦，甘，寒性，入肝、肝胆经，具备清热去火，消肿利尿的功效。

1.针对奶水阻塞造成的哺乳期乳腺炎（中医学称乳痈），无论是口服或是外用，都是有见效。

2.其清热去火的功效体现在各个领域，除开乳痈，针对各种各样湿毒造成的疔毒疮肿，急性扁桃体炎等，都是有清热去火的功效和功效，大家医治喉咙肿痛常见的蒲地蓝口服液中，蒲公英便是具体的药品之一。

3.针对脾胃湿热有肝火的好朋友，古时候中医学就会有“一味蒲公英，功胜白虎汤”的观点，蒲公英可以清泻胃火旺而不伤身，久服而随顺，是医治和减轻胃火旺盛造成的慢性胃炎等病症的灵丹妙药。

4.此外，蒲公英针对急性支气管炎，肝炎病症，胃炎，尿道感染等也都是有一定的协助治疗的方法。

普普通通不新奇的蒲公英，却有这么多的药用价值功效，是否很奇妙呢？

新鲜蒲公英如何吃？

春末夏初是收集蒲公英的最好是时节，通常如果是晾干煅法，可以去带根的狼把草当药，但如果是新鲜应用，则自然是取蒲公英的叶茎就可以了。如果是要想有药用价值功效的，最好是挑选简短而贴墙生长发育的，材质轻脆的，断裂后通常有汁液外溢，有其花干通常空心，那样的蒲公英药力最好。

新鲜的蒲公英可以挑选多种多样食用方法，简易例举说几类——

1.拌凉菜蒲公英，选取细嫩蒲公英叶片，清理整洁后，用热水烫10分钟上下，随后依据口感，再加上各种各样调味品拌凉菜就可以食用。

2.蒲公英蘸酱，取细嫩的蒲公英叶片，清理整洁，用盐水泡浸1~2钟头，取下后进一步清理，蘸酱食用就可以。

3.蒲公英粥，取鲜蒲公英，清理整洁后，在粥快煮开时资金投入，再次煮5~10分钟，也可依据口感加一点盐等调养，可以作为野菜粥食用。

4.蒲公英饺子，新鲜的蒲公英清洗后，经沸水煮烫后，沥干水分，切碎成饺子馅儿，做饺子也是十分美味可口的。

蒲公英药用价值功效好，针对有内火的朋友是特别好的食物加中药材，但如果是体质虚寒，常常胃脘痛的好朋友，食用蒲公英或是应当留意，尽量避免吃，假如吃后身体阴虚内热病症加剧，更应当严禁食用蒲公英。

蒲公英花的营养价值_蒲公英花的功效与作用及食用方法

蒲公英的花也是可以食用的，药用价值也很高，不要轻易丢弃了。那么蒲公英花的营养价值有哪些?蒲公英花的功效与作用及食用方法有哪些?

蒲公英花的营养价值

蒲公英花植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

蒲公英花的功效与作用

1.蒲公英花泡水喝可以清热解毒。这一点主要可以治疗一些热症，比如说，坚持饮用来对症治疗肝热目赤或者牙龈肿痛等。对于一些感染或者化脓的情况也有不错的疗效，可以经常饮用蒲公英花泡成的水来根治这些问题，不再让它们困扰你的生活。

2、蒲公英花泡水喝可以化瘀消肿，特别是对于疮毒或者是乳痈都有不错的效果。现代女性基本都有一些乳腺方面的疾病，就可以通过坚持长期饮用蒲公英花泡成的水来治疗，效果显著，已经经过大量的实际实践证明了，所以可以放心的饮用。

3、当然，蒲公英花作为一种药材，总会有一些副作用，这些也是需要我们去仔细了解的。比如说蒲公英花因为性极寒凉，所以对于体质虚寒的人来说，无力反害。而且长期饮用的话，会导致身体出现食欲不振的不良反应，所以在选择蒲公英花泡水的时候，应当根据自己的实际情况来选择哦。

蒲公英花的食用方法

一、炒食或蒸煮食

将蒲公英的嫩叶或花茎洗净后即可炒食或煮食。既可素炒，也可加肉、鸡蛋、海鲜炒，勾上淀粉，味道就更佳了。

蒲公英炒肉丝

主料：猪肉100克、蒲公英鲜叶或花茎250克。制作：将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净，沥水，切段。猪肉洗净切丝。油锅烧热，下肉丝煸炒，加入芡汁炒至肉熟时，投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味，出锅装盘即成。功效：蒲公英具有清热解毒、利尿散结的功效。猪肉具有滋阴润阳，补中益气的功效。

二、生食与凉拌

将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱，略有苦味，味道鲜美清香且爽口。或将洗净的蒲公英用沸水烫1～2分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。

蒜茸蒲公英

主料：蒲公英500克，蒜茸适量。制作：将蒲公英去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出放入凉水中洗净，挤干水分，切碎放盘内，撒上蒜茸、麻油、精盐、味精，拌均即成。功效：食用脆爽细嫩，回味略苦，有助于增强人体免疫功能，提高抗病防病能力。适用于急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬(淋巴结核)、疔疮肿毒、急性结膜炎等病症。

蒲公英的作用和吃法

1.蒲公英的作用：清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。

2.吃法：蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用。蒲公英炒肉丝具有补中益气解毒的功效。蒲公英的叶子可生吃，可做凉拌，其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道。如怕苦可用沸水焯1～2分钟。

3.禁忌：阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

扩展资料：

蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。

蒲公英的采收可分批采摘外层大叶供食，或用镰刀割取心叶以外的叶片食用，每隔30天割1次。采收时可用镰刀或小刀挑割，沿地表1～2厘米处平行下刀，保留地下根部，以长新芽。先挑大株收，留下中、小株继续生长。蒲公英整株割取后，根部受损流出白浆，10天内不宜浇水，以防烂根。蒲公英作中药材用时可在晚秋时节采挖带根的全草，去泥晒干以备药用。

蒲公英花语：有着充满朝气的黄色花朵，花语是“无法停留的爱”。

参考资料：百度百科-蒲公英

新鲜蒲公英的功效与作用及食用方法 蒲公英的简介

1、新鲜蒲公英的功效和作用

（1）针对奶水阻塞造成的亚急性乳腺炎（中医学称乳痈），无论是口服还是外用，都是有见效。

（2）其清热去火的功效主要表现在各个领域，除开乳痈，针对各种各样热毒造成的疔毒疮肿，亚急性扁桃体炎等，都是有清热去火的功效和作用，我们医治咽喉肿痛常见的蒲地蓝原浆、油类中，蒲公英花便是关键的药品之一。

（3）针对胃热有肝火的盆友，古时候中医学就会有“一味蒲公英花，功胜白虎汤”的叫法，蒲公英花可以清泻胃热而不伤肝，久服而随顺，是医治和减轻胃火旺盛造成的慢性胃炎等病症的灵丹妙药。

（4）此外，蒲公英花针对亚急性支气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道感染等也都是有一定的辅助医治功效。

2、食用方法

（1）便秘：鲜蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜适量，日服1剂，连服3-5日。

（2）小便淋涩：蒲公英、玉米须各60克，水煎浓汁，加白糖调服。

（3）急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用。

（4）各种炎症：薄公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。

3、蒲公英，菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月。

蒲公英花泡水喝的功效、禁忌及方法

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。下面就由我为大家介绍下蒲公英花泡水喝的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

蒲公英花泡水喝的功效和作用

第一：清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

第二：美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。上文我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。相关推荐》》蒲公英泡水喝的三大禁忌

第三：消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。

第四：防治肿瘤

现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。

第五：抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。

蒲公英泡水喝的禁忌

第一：大量服用

这种服用方法对身体产生的损害是比较大并且比较常见的，很多人服用蒲公英的时候荣容易出现。有一部分人在服用蒲公英的时候，私自增加了服用的量，认为这样能够增强效果。专家告诉我们，如果大量的服用蒲公英，对身体中的肠胃损害是比较大，容易出现拉肚子以及恶心想吐等症状。这是因为大量的蒲公英进入身体之后容易导致肾小管变小，这样上皮细胞就会变得浑浊，甚至出现肿胀的情况，身体自然就会出现各种各样的毛病了。

第二：部分人群服用后出现过敏反应

我们在讲蒲公英泡水喝之前就要弄明白一个道理，这属于一种药物，所以并不是所有人都适合服用。有小部分人在服用蒲公英之后身体出现过敏发炎，特别是感觉浑身瘙痒，也有一部分人皮肤上出现荨麻疹。如果身体出现了过敏反应，那就要及时到医院进行检查还有治疗了。

如果是将蒲公英作为一种注射液使用的，那过敏人群身体出现的症状则是表现为皮肤发白或者是青紫，同时还版素有寒战等症状。这个时候应该立即停止服用，然后到医院检查。

第三：阴寒患者不适合服用

服用药物最重要的就是对症下药，千万不要出现要不对症的情况，这对身体的损害是非常大的。在服用药物之前，一定要进行科学的辩证，分清楚寒热，然后再使用药物，这样才能够治疗疾病。

现在大多数的身体感染情况都是属于热证，而蒲公英性寒，所以服用之后并不会导致身体出现不良反应，也可以促进身体快速恢复健康。但是，也有少部分的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体并不会出现发热的情况，但病程长体质差，这个时候如果使用蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。

所以说，平时将蒲公英泡水喝之前一定要弄清楚自己的身体体质，并不是简单的将蒲公英和开水冲泡之后就可以服用。没有通过科学的辩证就服用中药，这对身体的伤害是非常大的。

蒲公英泡水喝的方法

材料：水杯、蒲公英、开水、金银花

做法：将水杯用开水冲泡一边，然后再取出蒲公英放入杯中，加上开水冲泡两三分钟，然后就可以服用了。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的新鲜蒲公英花的功效与作用及食用方法和蒲公英花的作用和功效问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！