葛根山药泡水喝的作用与功效，葛根山药汤的功效与作用？

各位老铁们好，相信很多人对葛根山药泡水喝的作用与功效都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于葛根山药泡水喝的作用与功效以及葛根山药汤的功效与作用的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

山药和葛根可以一起熬水吗?有什么做用？ 千万别熬出来一锅剧毒就完了～

这两样全是药食两用的药材，就算一起煮也不会有毒的。山药补肺、脾、肾，葛根是清热，治头痛，并且有美容的作用。

葛根和山药一起泡茶喝有什么用

山药，益气养阴，补脾肺肾，固精止带。治疗肺虚或肺肾两虚之咳喘。。。

葛根，发表解肌，解热透疹，生津止渴，升阳止泻，治疗外感表证，脾虚泄泻。。。

黄芪，山药，麦冬，葛根，枸杞能一起泡水喝吗？

可以,有益气养阴的功效

黄芪、葛根、山楂和枸杞可以同时泡茶喝，这是一个补气养阴、健脾、健胃、消食、消积的配伍方法，对于气血不足、脾胃虚弱、食积腹中、气血瘀阻都有治疗作用，能够增加脾胃的功能、祛湿生阳，可以治疗高血压、高血脂等病，有很好的增强体质的作用，经常喝能起到保健养生的效果。

黄芪单用和配方使用的功效

一、黄芪单独泡水喝可以补气固脱，治疗表虚自汗、阳虚出汗、体虚多汗，有很好的扶正祛邪作用，长期服用可以增加身体的抵抗力，预防感冒、肿瘤、调理血压，是一个很好的补虚药材，深受养生爱好者喜爱，可以泡水喝、也可以打粉冲服。

二、黄芪配连翘、金银花可以益气升阳、清热解毒，用于疮疡肿毒的治疗，也可以治疗口舌生疮，有托毒排脓作用。

三、黄芪配丹参、红花、当归有很好的补气活血和养血作用，可以治疗气血瘀阻引起的各种瘀血症，长期服用能有效的防止心脑血管方面的疾病。

四、黄芪与葛根、山楂的配伍，可以补气健胃、降低血压、扩张血管、养阴升阳，能够活血化瘀和软化血管，治疗头痛头晕有效果。

五、黄芪与白术、防风的配伍，是有名的玉屏风散的配方，主要治疗表虚自汗、汗出恶风，是一个益气固表剂。

葛根的功效和作用

一、葛根有解肌发表、退热透疹和生津止渴、升阳止泻的功效，可以扩张血管、降低血糖，用于外感发热、头项强痛的治疗，葛根可以单独泡水喝，也可以和很多食物配合使用。

二、葛根配麦冬、生薏仁、百合，可以清热祛湿、生津止渴，用于治疗口干口渴、胃阴不足的治疗，能够预防和治疗糖尿病，有很好的养阴清热作用。

三、葛根配麻黄、桂枝、芍药，可以散寒解表、缓急止痛，用于风寒感冒引起的无汗怕冷、头痛背痛的治疗，对于感冒初期的治疗非常有效。

四、葛根配黄芪、茯苓、白术，能够健脾祛湿、升阳止泻，对于治疗脾虚泄泻、脾胃功能虚弱都有很好的治疗作用。

山楂的功效和作用

一、山楂有健胃消食和活血化瘀的作用，可以消肉食之积和痰饮痞满，能够促进血液循环、降低血压、降低血脂和增强免疫力的功效，可以泡水喝，也可以配方使用。

二、山楂配炒麦芽、芡实、生薏仁，可以治疗消化不良，有开胃消食和祛湿作用，山楂配麦芽有回奶效果。

三、山楂配丹参、红花、三七可以降低血压、软化血管、降低血脂，能够活血化瘀，治疗和预防心脑血管方面的疾病。

四、山楂配黄芪、葛根，有很好的健脾、健胃和行气导滞的作用，对于食积胀满、气机瘀阻不通，都有很好的治疗作用。

枸杞的功效和作用

葛根,山药,玉米须功效

葛根的功效很多，最常见的有控制血压，清热解毒的功效，也有葛根粉提取物丰胸的说法，还有葛花可以用来解酒；

山药是一种药食同源是好东西，不管是药用还是食疗都是味很好的食材，主要是补脾益肾，生津益肺，补肾涩精等功效；

玉米须主要有清热、消肿、利尿、降血糖、降血压等作用。

葛根与山药能一起吃什么功效

1.扩张血管

葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。

2.解肌发表

葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴，心烦不安等病症。

3.降糖降脂

葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。

4.益智作用

某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。

5.升举阳气，止渴止泻

葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。

6.祛脂降压

葛根能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

7.解酒

葛根能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

8.养颜护肤

葛根能能增强皮肤的抗损伤能力。

9.生津止渴

葛根润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

10.壮阳壮腰葛

葛根能够促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。

葛根泡水喝的七大功效有什么？

葛根是一味常用的养生中药材，加上葛根味道甘润，比较容易让人接受，所以很多人都喜欢用它来泡水养生。

在传统的中医药典籍里面有很多关于葛根功效的记载，比如《神农本草经》之中就说到，葛根入药“主消渴、大热、呕逆，并解诸毒”，可见葛根在帮助人们疏散风热、生津止渴、解毒方面具有一定的良效。

《药性论》之中则说到葛根入药有“开胃下食、止人烦渴、主解酒毒”等功效，从中可知葛根不仅具有生津止渴的作用，还有开胃、助人醒酒等作用。

经常用葛根泡水喝的好处

1、葛根泡水喝可以解表证、止烦咳

葛根具有助人发散表邪、生津止渴的作用，像是生活中常见的风热表证，也就是我们常说的风热感冒等情况，且伴有津液不足、口干咽痛、心中烦热等情况，用葛根泡水喝的话就可以有效缓解。

而平时经常用葛根泡水喝的话，对于此类表邪、热邪也是可以起到预防的作用。

2、葛根泡水喝可以升阳止泻

葛根具有升发清阳的作用，尤其是对于脾胃之内的清阳之气，用葛根泡水喝最是能起到升发之效。中医里面甚至还称葛根为“解脾虚腹泻之圣药”，常将其和白术、木香、山药、肉豆蔻等配伍使用，对于脾虚腹泻颇有缓解之效。

故而对于脾胃之气不足引起的泻痢之症，用葛根泡水喝也是可以起到预防和缓解作用。

3、葛根泡水喝可以解酒毒

中医认为葛根具有‘解酒’的作用，在古代当人们醉酒导致呕吐难受、头痛难忍的时间，就常会直接用葛根煮茶喝来缓解。比如古方之中就有记载用葛根同陈皮、葛花、乌梅等同用煮茶，颇有助人解酒醒酒之力。

同时葛根还有一定的清脾胃之热而调和脾胃的作用，像是喝酒之后出现的胃中热胀难受、消化不良等情况，葛根泡水喝也是可以起到效果的。

4、葛根泡水喝可以预防‘三高’

根据现代的医学研究发现，葛根里面的葛根素、葛根总黄酮等有效成分在帮助人们降低血液压力及血液糖分浓度、脂肪浓度等方面也是有很好的效果的。

此外，葛根的这些有效成分还具有一定的抗细胞氧化衰老、抗心律失常、抗动脉血管粥样化等作用，可见葛根的药用价值还是非常值得人们研究并应用的。

葛根若是泡水养生使用的话，一般每次用10g左右为宜。当然，葛根泡水喝虽然对人们的健康有诸多好处，但是从用药的安全角度来讲，葛根也并不是适合所有的人使用。比如一些体质虚弱、或是脾胃虚寒等人群，就不宜过度的使用此类辛凉之药来养生。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。