苹果肉桂，苹果肉桂红茶的功效与作用及禁忌

各位老铁们好，相信很多人对苹果肉桂都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于苹果肉桂以及苹果肉桂红茶的功效与作用及禁忌的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

桂皮煮苹果有什么功效

桂皮煮苹果功效：平安果加点红酒煮开，再配上养心安神，滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾、祛寒去痛的肉桂，既可以讨个好彩头，又可以美容养颜抗衰老，还能缓解生理期的疼痛

食材：苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片、肉桂皮适量、冰糖适量

做法：1)青柠切片，泡在凉水中。

2)百合洗净剥成片。3)苹果一个，去皮去核后切成八瓣

4)迅速放进泡有青柠的凉水中。5)炖锅中加入红酒，依个人口味加入适量肉桂粉和冰糖。6)大火煮开后加入苹果和百合7)用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用

桂皮在生活中比较常见，因为它是非常好的一类调味品，基本在每个厨房都能够看到。常用桂皮对身体具有一定能的好处，比如暖脾胃、除积冷、壮阳、驱寒、止痛。特别是在一些肉类菜肴中加入适量的桂皮将有可能会使人胃口大开，从而还间接的促进身体得新城代谢，但中医提醒，桂皮有利有弊，大家在食用的时候要注意详细的了解桂皮的功效与药理作用。

桂皮的功效

桂皮因含有挥发油(油食品)而香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，芳香可口，进而令人食欲大增。在日常饮食中适量添加桂皮，可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型胰岛素的反应能力，大大加快葡萄(葡萄食品)糖的新陈代谢。

肉桂苹果热饮，制作技巧有哪些？

我想把剩下的苹果制作成水果罐头，把它削皮去核，然后切成满意的大小，放在一个不锈钢的盆里，放适量的白糖或者冰糖，这个就根据自己的口感来选择甜一些的还是酸一些的了，我个人比较喜欢吃甜一些所以我加的白糖就比较多，然后再加一些凉水，放在锅里蒸，开锅后大概蒸15分钟就可以了，要是想吃烂一些的就多蒸一会儿，在拿出来凉凉，放冰箱里，冰冰凉凉的罐头就完成了特别好吃。

果子对半切开，切掉芯部，然后切片，尽可能的切薄越薄越好，烤的时候用时更短，成品的口感也会更好。要有耐心哦，切出来的厚薄要保持均匀一致，成品才能同步出炉品相也更漂亮！放进锅子里，加入苹果汁(100%纯果汁)与柠檬汁(怕酸可以放一些糖进去煮)，盖上盖子以中火加热，煮开后转小火慢煮，苹果熟透后拿开盖子让水份蒸发。苹果若有点沾黏在锅底就可熄火待凉。

做果丹皮。苹果削皮去核加适量白糖煮熟透弄成糊状，必须是黏黏糊糊那种的哦，然后舀出来，在案板或者干净的塑料纸上做出这种炒作炒作均匀摊开，弄成薄薄的一层，等晒干，剥下来卷起来，切成小卷即可。平底锅开火，不要加油，下入切好的苹果丁，为了增加陷心的粘力，翻炒一分钟后加点水淀粉，接着炒多半分钟出锅备用。

苹果营养价值很高，富含丰富的矿物质和维生素，又是低热量的食物，每100克产生大约65千卡的热量。“每天一苹果，医生远离我”，苹果含有类黄酮物质，能起到延缓衰老、保护心脏、预防心脑血管疾病等作用，多吃苹果好处非常多。

简单的肉桂苹果茶怎样做好吃？

肉桂苹果茶具有减肥排毒，美容养颜的功效，想要去除身体多余多余脂肪，达到塑身的效果，对于那些不爱运动又无法控制饮食的人来是一件非常痛苦的事，而这时肉桂苹果茶解救了他们，终于不用眼巴巴地看着喜爱的食物而不能下咽，也不用天天拼死拼活的锻炼，只需喝喝肉桂苹果茶就能达到减肥的效果。

By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】

用料

苹果（小） 1个水 300毫升红茶包 1包肉桂粉 1小撮方糖 2-3块

做法步骤

1、准备食材

2、苹果去皮去核，切小块或者薄片

3、水和苹果一起放入锅中煮

4、煮沸后加入红茶包和肉桂粉，拌匀后加盖焖5分钟

5、焖好后过滤到杯中，加糖调味即可饮用

6、成品

7、成品

小贴士

也可以用蜂蜜调味哦。

OK，关于苹果肉桂和苹果肉桂红茶的功效与作用及禁忌的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。