红豆浆怎么做好喝（红豆浆怎么做好喝视频）

大家好，如果您还对红豆浆怎么做好喝不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享红豆浆怎么做好喝的知识，包括红豆浆怎么做好喝视频的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

红豆浆的做法大全

大家好，在咱们中国人的早餐中，豆浆是一种常见的食物，说到豆浆我想应该没有人会不爱喝吧，小编也是一个超级爱喝豆浆的人，每天早上起床后喝上一杯热乎乎的豆浆，浑身立马充满力量，打起精神，投入到一天的新工作中。

今天小编就来和大家说一下豆浆的做法，首先要说的是薏米红豆浆的做法。先准备好做豆浆要用的材料，米30克，红小豆70克，清水、白糖成冰糖适量。材料准备好之后呢，然后将将红小豆清洗干净后，在清水中漫泡6一8小时。

泡至发软备用；薏米淘洗干净用清水浸泡2小时，将浸泡好的红小豆和薏米一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示薏米红豆浆做好。将打出的薏米红豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味。

不宜吃糖者可用蜂蜜代替，不喜甜者也可以不加糖。这道粥的养生功效：意米有很明显的健脾益胃功效，常被作为中药使用。经常食用意米对慢性肠炎消化不良等症有很好的食疗效果，红豆也具有健脾益胃、利尿消肿等功效。

可用来改善小便不利、牌虚水肿、脚气等症。用薏米和红豆搭配制成豆浆不但可以利水消肿、健脾益胃，减肥效果也很明显。贴心提示：孕妇、便秘者、尿频者不宜多食体虚者以及肠较弱的人不宜多食。

以上是薏米红豆浆的做法，然后再来跟大家说一下另一种豆浆的做法，红枣枸杞豆浆，首先准备好要用的材料红枣30克，枸杞20克，黄豆50克，清水白糖或冰糖适量。做法：将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时泡至发软备用:红枣洗干净，去核。

枸杞洗干净用清水泡软将漫泡好的黄豆、枸杞和红枣一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器煮至豆浆机提示红枣枸杞豆浆做好。将打出的红枣枸杞豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味不宜吃糖者，可用蜂蜜代替。

不喜甜者也可不加糖这个豆浆的：红枣性暖能养血保血，改善血液循环经常食用好处多。不过单吃红枣效果微弱，用红枣搭配枸杞和黄豆一起制成豆浆，效果会比单陀红枣更好。枸杞也属于红色食物，中医认为红色食物能养心，补血养。

怎样做红豆浆

“红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。”

用料

主料

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红豆60克

辅料

糖

适量

水

1000ML

红豆浆的做法

1.

准备好红豆。

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2.

红豆加水泡发。

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3.

红豆加入豆浆机内。

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4.

加水至中间水位线。

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5.

盖好，通电，选择湿豆功能。

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6.

25分钟后，豆浆做好了。

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7.

杯内加入适量糖。

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8.

加入豆浆，搅动一下即可。

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红豆浆成品图

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烹饪技巧

1、豆子提前泡发。

2、豆类都可以打豆浆，每天换着做，营养更丰富。

红豆浆怎么做好喝

红豆浆怎么做好喝

1、红豆浆在做的时候，不但要准备50克红豆，还要准备50克黄豆，另外要准备一把红皮花生，除此以外还要准备三四个红枣，另外要准备1千克的清水，把准备好的红豆和黄豆要提前用清水洗净并放在水中浸泡。

2、红皮花生也要提前浸泡几小时，等准备好的豆类食材和花生全部泡好以后才能取出，再准备好豆浆机，把它放入到豆浆机中，加入准备好的清水，盖好豆浆机的盖儿，然后接通电源让豆浆机工作，等豆浆机停止工作后，里面的红豆浆就能做好，取出，装完后可加适量白糖调味，这样做出的红豆浆特别好喝。

红豆浆的家常做法教程

1、方法一

自己在家中制作红豆浆时，可以准备红豆50克，再准备红枣三个，把准备好的红枣洗净后放在清水中浸泡几小时，取出后再把它的果肉切下来，去掉里面的枣核，红豆淘洗干净以后也要用清水浸泡4~5小时，把泡好以后的红豆和红枣一起放在豆浆机中，加清水盐磨成豆浆，取出后就能食用。

2、方法二

制作红豆浆时，还可以准备30克红豆和15克红糖，再准备30克红皮花生，另外要准备5个红枣和一小把枸杞，把准备好的红豆和花生全部放在清水中浸泡五六个小时，等他们吸水膨胀后取出放入到准备好的豆浆机中，再加入切好的红枣果肉，放入准备好的枸杞，加入准备好的清水，选择五谷豆浆，让豆浆机工作，等它停止工作后，里面的红豆浆就能做好。

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