葡萄籽功效有哪些（葡萄籽主要功效是什么）

大家好，今天给各位分享葡萄籽功效有哪些的一些知识，其中也会对葡萄籽主要功效是什么进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

吃葡萄籽都有啥好处

吃葡萄籽的好处:1.葡萄籽可以清除体内的垃圾，能够美白淡斑，美容养颜，还能够延缓人的衰老。葡萄籽还可以保护视力，也能够防止白内障，所以说葡萄籽有很多的好处。保护心脑血管，降低胆固醇，预防动脉硬化。它还有着抗过敏，改善体质的作用，能够增强免疫力。同时它还有效抵御紫外线的照射，增强皮肤的抗辐射能力，增加皮肤弹性。如果是正在服药，不要吃葡萄籽。2.吃葡萄籽有降低胆固醇、抗衰老的好处。葡萄籽还有丰富的亚油酸，具有降低胆固醇、降血脂的作用，可以进一步抑制血栓的形成，预防和治疗高脂血症带来的心脑血管疾病，如冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑卒中后遗症、椎基底动脉供血不足等。葡萄籽还可以清除体内自由基，起到抗氧化、延缓衰老的作用，这主要与葡萄籽中含有的白藜芦醇有关。

葡萄籽的功效与作用有哪些

因为大家对于葡萄籽的功效和用途很多人不了解，虽然他的产量很多，但是却没有被人们好好利用起来，这是非常可惜的，而且葡萄籽含有多种丰富的氨基酸、维生素等，对人体有美容保健的功效。但是我们现在所食用的一些葡萄籽的相关产品，其实是提取物，因为人体不能直接消化葡萄籽的。下面我们来了解一下葡萄籽的功效与作用有哪些。

葡萄籽的功效

1.护肤养颜 因为葡萄籽中含有丰富的维生素，所以对皮肤有一定的改善光泽和美白的功效，还能够祛斑，减少皱纹，让皮肤有光泽，促进一些伤疤的愈合。还可以增强皮肤的抵抗力，让皮肤不再那么容易过敏。

2.抗衰老，增强免疫机制 葡萄籽对于防治癌症，衰老，心脏病，动脉硬化症，糖尿病等多种疾病有一定的预防作用。

3.护血管 葡萄籽可以降低胆固醇，保护心血管，降血脂血压等都有一定的功效。

4.抗辐射 由于葡萄籽中含有维生素，能够有效抵抗一些紫外线，从而保护皮肤，减少紫外线对人体的伤害。

5.抗过敏 葡萄籽对稳定血管组织有一定功效，从而对一些常见过敏症状有一定预防缓解功效。

葡萄籽能吃吗

葡萄籽(O.P.C)的花色素原体是一种生物类黄铜素，有抗氧化及消除自由基的功能，而自由基是令人体衰老及引发多种疾病的根本原因。根据美国的科研文献报道，OPC的抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍，能消减自由基，保护血管，尤其是皮肤毛细血管，有消炎退肿，抗过敏作用，是一种完全无刺激性的特殊元素，对皮肤无任何副作用。

葡萄籽(O.P.C)有利于蛋白质的形成，能保护皮肤的弹性与光泽，除了能改善多种过敏症及口腔溃疡，还能减少黑色素沉着，特别是能防止及改善紫外线引起的皮肤色素沉着，增强皮肤弹性，减少皱纹。从此葡萄籽(O.P.C)成为皮肤的维生素，所以被誉为皮肤最佳化妆品。

葡萄籽的副作用

葡萄籽中含有多酚等成分，具有抗氧化、防心血管疾病等作用。虽然富有极高的营养，但是直接吃有一点副作用。这些健康成分的水溶性非常差。想要依靠牙齿咀嚼、舌头搅拌、唾液提取等方法获得这些健康成分，效果很不理想。将嚼碎了的葡萄籽吞下可能造成胃肠道的严重刺激，引发消化性溃疡等副作用。

其次，纯天然的葡萄籽大量摄入会对人体有副作用，因为葡萄籽中含有大量的单宁，它除了会产生强烈的涩味外，吃得过多，还会对消化道造成损害。

葡萄籽的功效与作用有哪些?观点

葡萄是大家喜欢的一种水果，那葡萄籽的功效与作用有哪些呢?葡萄籽中含有多酚等成分，具有抗氧化、防心血管疾病等功效和作用。但是，葡萄籽产品不能与一些药物、草药或者抗氧化剂等同时使用，否则会影响其他药物的药效。另外孕妇或者产妇以及儿童不宜服用葡萄籽产品。

葡萄籽是什么 葡萄籽的功效和作用

葡萄籽是一种安全又天然的保健品，适用于常上网熬夜、疲劳导致的免疫力低下的症状，有心血管疾病等问题的人群，而你是否有用过葡萄籽呢，都知道经常吃葡萄有很多好处，其具体的功效和作用有哪些呢?来看看的介绍吧。

葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。法国波尔多大学的马斯傀勒博士研究发现，葡萄籽中含有大量叫原花青素的物质，又称OPC。花色素原体是一种生物类黄铜素，有抗氧化及消除自由基的功能，而自由基是令人体衰老及引发多种疾病的根本原因。根据美国的科研文献报道，OPC的抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍，能消减自由基，保护血管，尤其是皮肤毛细血管，有消炎退肿，抗过敏作用，是一种完全无刺激性的特殊元素，对皮肤无任何副作用。

1.消除自由基、抗衰老、增强免疫力：保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

2.降低血脂：葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-亚油酸(是一种人体必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。

3.保护皮肤、美容养颜：有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。

4.抗过敏：深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。 查看葡萄籽的更多功效

5.保护血管：保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性;降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血。

6.抗辐射：有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

7.保护消化系统：保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

8.保护眼睛：保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

养生达人介绍：葡萄籽的功效还是很齐全的，对于女性来说，葡萄籽有很好的美容效果，既可以清除自由基、抗衰老、还可以保护皮肤、美容养颜，有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害。

在众多营养保健品中，葡萄籽的功效与作用是什么呢?

在众多营养保健品中，葡萄籽的功效与作用是什么呢?

1.葡萄籽有“皮肤维生素”的美誉，保护胶原蛋白，提高皮肤弹性和光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹，保持皮肤柔软光滑；清除痘痘，治愈疤痕。增强皮肤抵抗力和免疫力，防治皮肤过敏和各种皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，防止紫外线入侵；葡萄籽可以有效预防和减少紫外线辐射对皮肤的伤害，也可以减少电脑、手机、电视辐射对皮肤和内脏的伤害，所以多吃葡萄籽对我们的身体也有很大的好处。

2.葡萄籽还可以保护视力，预防白内障，所以葡萄籽有很多好处，肯定会有一些对大家有帮助的。对于男性来说，尤其是抽烟喝酒的人，因为葡萄籽能彻底清除自由基，能排出体内残留毒素，消除炎症，增加抵抗力，是每个男人不可或缺的最佳伴侣。葡萄籽对皮肤有好处，还有另外两个好处。葡萄籽可以促进胶原蛋白交联。作为一种有效的自由基清除剂，葡萄籽可以防止皮肤“过度交联”，从而防止皮肤皱纹和水疱，保持皮肤柔软光滑。

3.葡萄籽胶囊有抗氧化作用，经常服用可以达到美容养颜的效果。更适合女性朋友，还能增强免疫力，保护人体器官组织。老年人服用还可以预防心脏病和糖尿病。减少皮肤皱纹，让皮肤红润有光泽。如果平时有皮肤过敏，也可以用葡萄籽胶囊预防过敏。葡萄籽胶囊含有大量抗氧化物质。它可以改善心脏和大脑的微循环，以及血管的渗透性和脆弱性。能有效保护心脑，保持皮肤白皙细腻。如果使用得当，还会提高皮肤的弹性。它是一种很好的保健品。服药时，请在医生指导下使用。不能自己盲目吃药。

葡萄籽有什么作用？

葡萄籽作用:

葡萄籽

01清除自由基、抗衰老、增强免疫力

葡萄籽可清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

02美容养颜

葡萄籽具有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害。

03抗过敏

葡萄籽可深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

04保护血管

葡萄籽可保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性;降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤;改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。

葡萄籽的功效与作用

功效 具有保护皮肤、美容养颜、对抗皱纹、抗衰老抗氧化、保护血管、保护消化系统、保护眼睛、抗辐射、抗过敏等诸多功效

禁忌人群 有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者不可食用葡萄籽，孕妇、儿童也不宜食。

适宜人群 希望延缓衰老、保持青春的人士；心脑血管疾病患者；血管痉挛性头痛、眩晕者；易过敏的人士；肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹；经常上网、熬夜；长期使用电脑、手机和电视的人士；需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性。

多数人吃葡萄时只吃果肉，殊不知小小的葡萄籽的功效与作用还不少呢，葡萄籽是葡萄中最有价值的成分之一。葡萄籽含有丰富各种氨基酸、维生素及矿物质等，具有降血脂、抗辐射、保护眼睛等多重作用。还可以保护皮肤、美容养颜等。具体来说，葡萄籽的功效与作用主要有以下几种。

葡萄籽的功效

1、 清除自由基、抗衰老、增强免疫力

清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏

病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

2、 保护皮肤、美容养颜

有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。

增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害；

3、 对抗皱纹

研究已经表明葡萄籽提取物是为加速伤口愈合过程中非常有用。皱纹不是伤痕，但伤口愈合的研究表明，葡萄籽提取物有可能对皮肤细胞产生强烈的效果。有没有研究表明，葡萄籽提取物可以防止或减少皱纹的出现，但有一些研究表明它可能会阻止阳光对皮肤的损害。

4、 抗过敏

深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

5、 保护血管

保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等；

维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性；

降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生；预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝；减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤；

改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。

6、 抗辐射

有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

7、 保护消化系统

保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

8、 保护眼睛

保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝；增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

9、 研究发现葡萄籽提取物有助预防皮肤癌

美国亚拉巴马大学研究人员在芝加哥举办的美国化学学会第223届年会上发表研究报告指出，动物实验表明葡萄籽中可提取特殊的化学物质，有助于预防因经常暴露在阳光下而导致的皮肤癌。

10、 缓解更年期综合症

更年期是由于年龄的增长和机体组织的衰老，人体内代谢发全紊乱，休内激素分泌极具减少造成的。而造成人体衰老的根本原因是由于过多的自由基攻击人体细胞和组织导致的，OPC不但能清除自由基使人体衰老速度减慢，也能够去除机体对于内分泌失调产生的敏感性，减轻更年期综合症状(如烦躁、出汗、情绪紊乱、失眠等症状)。

葡萄籽的作用

1、 抗氧化、延缓衰老、美白

葡萄籽提取物萃(OPC)属于纯天然物质，具有超强的清除自由基能力，被美誉为“最强效自由基清除剂”；同时它也是迄今发现的植物来源可用于人体的最高效的抗氧化剂，其抗氧化能力是VC的20倍，VE的50倍；也是唯一能透过血脑屏障的抗氧化剂。能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。

2、葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害皮肤，还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。

3、 清除自由基、抗衰老、增强免疫力

清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

4、 降低血脂

葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸—–亚油酸（是一种人体必需但不能合成的）占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。

5、 抗前列腺肿瘤和抗肝脏肿瘤等

葡萄籽油由葡萄种子冷压制成，由于富含人体无法自行制造的植物性Omega-3（亚麻酸）和不饱和脂肪酸，因此被视为一种保健食用油。

6、 预防乳腺癌

红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。

7、 葡萄籽面膜美白抗衰

平时一周做一次葡萄籽面膜就能轻松达到美白抗衰的目的。市场上出售的葡萄籽产品大都是胶囊和片剂两种，做面膜最好选用胶囊的，因为用起来比较方便。

制作方法非常简单：首先，取两粒葡萄籽胶囊，打开并将里面的精华倒在干净的容器中。然后，加入适量纯净水、面粉，以及同样有美白润肤作用的蜂蜜。最后，将材料搅拌成糊状，均匀地涂抹在洗净的脸上，10~15分钟后，用清水洗净即可。用过一段时间后，你会发现自己的脸部肌肤不但白里透红，还变得更加细腻、有光泽。

现在葡萄大量上市，用新鲜的葡萄搅拌成汁，再以压缩面膜吸收，也是一个非常经济方便的美肤体验。葡萄连皮带籽一起做成果汁，喝一半，用一半，内外兼顾，效果会更好。而且，用天然的葡萄籽做面膜，还能起到磨砂膏作用，在美白去皱的同时，还可顺便祛角质。

葡萄籽的副作用

直接吃葡萄籽可能会出现一些不良反应，因为它的水溶性不是很高，想依靠牙齿咀嚼、舌头搅拌、唾液提取等方法获得这些健康成分，效果是很不理想的，将嚼碎了的葡萄籽吞下可能造成胃肠道的严重刺激，引发消化性溃疡等副作用，其次，纯天然的葡萄籽大量摄入会对人体有副作用，因为葡萄籽中含有大量的单宁，它除了会产生强烈的涩味外，吃得过多，还会对消化道造成损害。不过葡萄籽提取物可以避免这些不良的反应。

葡萄籽适用人群

适合葡萄籽的人群 ：

需要抗氧化、延缓衰老的人群。

需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性。

肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹。

心脑血管疾病患者。

过敏体质者。

长期使用电脑、手机和电视的人士。

应当慎用葡萄籽人群 ：

有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；

正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响。

对某些食物或动植物过敏者；

孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者。

另外，由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要使用。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。