糯米藕粥（糯米藕粥有助消化吗）

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下糯米藕粥的问题，以及和糯米藕粥有助消化吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

香喷喷的小米粥还是香喷喷的糯米藕

是香喷喷的糯米藕。

营养香甜，好吃又好喝的糯米藕粥，每天一小碗养颜又养胃。糯米藕粥的做法：藕一节洗净，糯米和小豆泡八个小时，藕去皮切成小块放入锅中，糯米和小豆也放入锅中，准备红糖和冰糖，把冰糖和红糖放入添加足量温水，煮至软烂浓稠即可食用。香喷喷的糯米藕就出锅了!藕孔里的米粒晶莹透亮,还挂着少许流出的糖汁,一口咬下去软软糯糯,藕和米、糖混合起来的味道香甜可口,营养也很好,真是香味俱全啊。

香喷喷的糯米藕,甜津津的小米粥,对吗?

不对。

1、糯米藕又名蜜汁糯米藕，是江南地区特色传统名点之一，糯米灌在莲藕中配以桂花酱、大红枣一起精心制作，是江南地区传统菜式中一道独具特色的中式甜品。

2、小米粥是以小米作为主要食材熬制的粥点，口味清淡，清香味，口感比较粘稠，而且会飘出一股浓郁的米香味，味道比较清淡，不是甜的。

莲藕糯米粥的做法

这个的做法的话就是把藕剁碎，然后嗯在锅里放入水，放入莲藕，再放入糯米，最熬上两个小时就可以了。

糯米藕和糯米藕粥怎么做好吃

一、糯米藕的做法：

1.藕去皮，洗净沥干，将藕节一端切下；糯米洗净，用水浸泡约4小时泡透。

2.在糯米中加入白糖拌匀，逐一灌入藕孔中；将切下的藕节头放回原位，用牙签插牢，以防漏米。

3.将灌满糯米的藕段放入蒸笼中，用旺火蒸1小时左右，取出晾凉，去掉牙签、藕节头，切成0.5厘米厚的圆片，摆盘，倒入糖桂花即可。

二、糯米藕的做法：

原料：糯米，白糖，藕

配料：红糖，大枣，蜂蜜

辅助工具：裱花袋，一根筷子（或竹签），牙签

做法：

1、糯米洗净，加水和白糖浸泡一个晚上（至少两小时），沥干备用．

2、莲藕刷净泥，去皮洗净，从粗的一端约5CM处切开，把糯米填入各个藕孔，不需要太紧，糯米在煮的过程中还会稍涨发的．

3、将切下的莲藕头盖上，用牙签固定住．

4、将藕放入高压锅，加入没过藕体的水，加入三大勺红糖，几颗红枣

5、高压锅上气后，20分钟，出锅放凉后切片

6、取出少许煮藕的红糖水，放入另一小锅内，加糖，煮糖汁到浓稠，食用时可蘸食。或者直接淋上蜂蜜食用．

罗嗦ING:

1、选择莲藕，宜选藕节肥大粗短，表面鲜嫩，完整，不烂不伤的．藕体太长进不了锅的．

2、填入糯米的时候，为了防止米粒嘣落在案台上，我用裱花袋来帮助，剪下裱花袋的下面一段，将袋口处剪开比藕孔略小的直径，形成漏斗的作用，插入藕孔，填入米粒后用筷子或竹签捅入，即快又保证操作环境的整洁．

3、最后煮藕的汤不要倒掉，可以加入米煮粥等．

糯米莲藕银耳粥的做法，糯米莲藕银耳粥怎么做

主料

银耳 10g、糯米 100g

辅料

油 适量、盐 适量、红枣 适量、杞子 适量、白糖 适量

步骤

1.浸泡过的糯米洗净控干水份；

2.红枣杞子浸一下；

3.清洗干净滤干水份；

4.银耳浸发；

5.清洗干净撕小块；

6.砂锅内加水；

7.倒入糯米；

8.加入银耳；

9.加入红枣杞子；

10.盖上锅盖大火煮沸转小火焖烧；

11.烧的过程要搅拌一下，防止粘底；

12.最后调入白糖；

13.拌匀关火即可食用。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的糯米藕粥和糯米藕粥有助消化吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！