慢性喉炎的食疗方法（慢性咽喉炎食疗方法）

大家好，慢性喉炎的食疗方法相信很多的网友都不是很明白，包括慢性咽喉炎食疗方法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于慢性喉炎的食疗方法和慢性咽喉炎食疗方法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

喉咙异物感吃什么食物

喉咙有异物感怎么办?吃什么食物清咽利喉?别着急，多吃些滋阴润燥的食物可以有效缓解季节变化引发的喉咙不适症状。

1、白萝卜

白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要浪费。白萝卜水加入茶水后，消炎效果更佳，这是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。

将生萝卜洗净，捣烂取汁400克，与生姜汁50克拌匀，然后用白糖50克，水煎后频饮。此食疗对慢性喉炎有效。

2、橄榄

新鲜橄榄味涩，性平和，有去热解毒、润肺祛燥、生津止渴等功效，对于排出肺部积热效果更佳。

我们可以用橄榄炖猪肺汤，汤汁浓缩了橄榄的精华和猪肺的营养，预防咽喉疾病效果奇特。

3、柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

制作柠檬蜂蜜水的具体步骤是：新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。

4、生梨

梨子润肺润喉效果众所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有镇咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛，吃梨还有补充水分的效果。这个时节梨子还是挺多的，不妨适量吃点，预防喉痛。

梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。

5、莲藕

现在鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。中医认为，生藕甘、寒、无毒;熟藕甘、温、亦无毒。

藕是一种清热解毒、健脾开胃的健康食材，吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕。

藕可以用来榨汁和生吃，而炖汤、熬粥或凉拌都是不错的熟食选择，但是如有咽喉不适，油炸的藕盒不建议食用，油炸食物属于热性，干而燥热对咽喉的修复不利。

6、银耳

银耳味甘，性凉，具有排毒养颜、滋润咽喉、润肺祛燥、补脾开胃的效果，我们可用银耳炖煮冰糖、银耳煮莲子等等，从而排出体内的火气和毒素;另外，银耳的胶原蛋白和果胶极其丰富，可和人体中的弹性蛋白相结合，起到润肤养颜、美白肌肤、维持皮肤弹性的作用。

将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。

7、百合

百合除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的生物碱营养成分，这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助。

百合粥养阴润肺，宁心安神。将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。

8、荸荠

荸荠又叫马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。但荸荠不易消化，脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田，皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质，还可能有寄生虫。

9、枸杞子

枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞性平味甘，在补益的中药里算是温和的。一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。

枸杞子以文火加米煮制成粥即可，每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

白萝卜可以缓解喉头肿痛，橄榄可以去热解毒，银耳滋润咽喉、润肺祛燥，百合养阴润肺、宁心安神秋等都是解决喉咙有异物感

喉咙痛可以吃白萝卜吗 喉咙痛要多吃哪些蔬菜好的快一些

一般情况下，喉咙痛是可以吃白萝卜的。白萝卜含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，喉咙痛适量食用有一定好处。下面让我们具体来看看吧！

喉咙痛可以吃白萝卜吗

可以吃白萝卜的。白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要浪费。白萝卜水加入茶水后，消炎效果更佳，这是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。将生萝卜洗净，捣烂取汁400克，与生姜汁50克拌匀，然后用白糖50克，水煎后频饮。此食疗对慢性喉炎有效。

喉咙痛要多吃哪些蔬菜好的快一些

注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，注意多喝水，多吃苹果等，必要时服用金嗓子治疗试试，宜多食香菇、芹菜、豆芽、藕、鲜豆类等，宜多食干豆类及其制品，宜选用植物油，不用动物油，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品，注意清淡饮食。

喉咙痛怎么吃白萝卜好

白萝卜根汁

食材：适量白萝卜根、矿泉水。

做法：

1、将白萝卜根洗净、切成小块，然后放入榨汁机中。

2、榨汁完成后即可食用。

注意：白萝卜根部的润喉去燥效果更好。

白萝卜梨汁

食材：白萝卜70克、梨100克、蜂蜜1小匙，矿泉水150毫升。

做法：

1、把白萝卜洗净，削掉皮后把剩余的白色部分切成合适大小。

2、去掉梨的皮和中间的核后切成合适大小。

3、把所有材料都放入榨汁机中研磨成汁，即可食用。

慢性咽炎食疗方法

你描述的考虑是咽喉炎，属于上呼吸道感染，治疗以抗生素治疗为主，可以考虑静脉用药治疗，也可以用锦灯笼三五个泡水喝，效果比较理想。

抽烟多导致咽炎，食疗吃些什么好？

咽喉炎多是由于长期的咽部受不良刺激引起的局部慢性炎症，治疗建议口服罗红霉素，利咽灵和银黄含片，平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。

孩子经常清嗓子是病吗?

孩子频繁清嗓子，绝对不是小问题。觉得这是孩子嗓子干，想要用“多喝热水”解决问题，往往效果甚微。频繁清嗓，长期下来可以会引起：

①损伤声带

频繁、用力地清嗓时，气流冲击声带会使声带剧烈振动，引起不同程度的声音嘶哑，长期下来还可能会导致声带充血、声带小结甚至声带息肉。

②破坏呼吸道黏膜屏障

正常情况下，人体咽喉黏膜表面是有一层分泌物附着的，可以起到保湿、杀菌、抗感染的作用。反复清嗓时，可能使这层黏膜屏障受损，导致咽炎长期不愈。

春天一到，小咳清嗓的情况变多了。本周我们好好聊聊孩子的咽喉问题。

“咳咳咳……”为什么孩子会频繁清嗓？

①咽喉炎

如果孩子得了慢性咽喉炎，就有可能长期、频繁地清嗓子。小儿慢性咽喉炎主要是咽喉部的慢性炎症，比较常见，也容易复发。可以询问、观察孩子，看看是否有以下表现：

喉感不适：异物感、烧灼感、干燥感，有时会有隐痛感，尤其在说话多、食用刺激性食物后、天气变化时加重。

咳嗽清嗓：开口说话前，玩耍、讲话激动时，就有想咳痰的冲动；每次很难咳出分泌物。这种咳嗽和清嗓还会逐渐成为习惯。

发声改变：声音沙哑、“毛糙”、声嘶、甚至失声。

孩子患咽喉炎，除了合理用药，平时重点要纠正孩子的用嗓习惯，清淡饮食，顾护消化。食疗方方面，可以给孩子食用橄榄酸梅汤。

许尤佳育儿堂·食疗方-橄榄酸梅汤

材料：新鲜橄榄2~3个，乌梅10g，蜂蜜或者冰糖适量。

做法：新鲜橄榄洗净切片，乌梅洗净捣烂，下锅，加3碗水，小火煲至1碗，滤渣加冰糖或蜂蜜调味饮用。

功效：清热生津止渴。适用于急性咽炎、急性扁桃体炎，咳嗽痰稠。

适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

②过敏性鼻炎

除了咽喉炎，鼻炎也可能会导致孩子经常清嗓子。鼻炎的孩子大部分会在两个固定时间点清嗓子：一个是早上起床的时候，一个是晚上躺下睡觉的时候。这是因为鼻炎的孩子的鼻腔会产生很多鼻涕分泌物，会倒流至鼻后和咽喉部，孩子就容易反复清嗓子。

怎么判断孩子是否得了过敏性鼻炎？当孩子出现鼻子痒、鼻塞、鼻粘膜苍白、流大量清鼻涕，有时能连打十几个喷嚏等症状，超过一两个星期症状不减轻时，就可能是过敏性鼻炎了。

至于食疗方方面，过敏性鼻炎的孩子平时可以喝一点乌梅抗敏汁以缓解病情。

许尤佳育儿堂·食疗方-乌梅抗敏汁

材料：乌梅2枚，陈皮1g，山药10g，黄芪6g，白术6g，粳米50g，去核红枣2枚，生姜1片。

做法：食材洗净，浸泡30分钟；加约2碗水，大火煮沸后改小火煮30分钟，滤渣取汁；将粳米放入药汁中，加姜片煮至米烂。晨起服用，1周可1~2次。

功效：补益肺脾，敛肺抗过敏。过敏体质的宝宝平时可坚持服用，有助病情缓解和疗效巩固。

适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

宝宝爱清嗓子还有一种原因容易忽略

有家长分享过这样一段经历：我们家小孩之前一次感冒之后就开始一直清嗓子。一开始我们以为是鼻炎或者是咽喉炎，就给孩子用了清嗓子和治咽炎的药，但是也不管用。后来带孩子去看医生，确诊根本不是咽炎，而是抽动症。

抽动症是由于大脑功能障碍造成的、以发声性抽动或躯体运动性抽动为临床表现的一类疾病，多见于5~10岁的儿童。

抽动症的主要表现为：

① 眨眼睛、吸鼻、撅嘴、挑眉、做鬼脸、扭脖子、甩手、踮脚、腹肌抽动、身体扭转等；

② 喉咙不自主发出异常声音，如清嗓声、干咳声、吼叫声；

③ 少数患儿会控制不住地骂人、说脏话。

上述症状可能会轮流发作，也可能同时存在，而且通常是在孩子白天清醒的时候出现，入睡之后就会消失。

抽动症孩子的异常行为很容易让孩子产生自卑感，从而产生社交障碍，影响孩子的正常生活，家长不可以掉以轻心。所以如果孩子近期出现频繁地清嗓子，家长一定要引起的重视，最好是带孩子去医院检查一下。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。