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黑麦片怎么吃?
食材：黑麦片：1勺，燕麦片：3勺，蜜红豆：1勺，核桃：1勺，奶粉：2勺，水：2碗
方法/步骤：
1、首先准备材料。
2、然后将核桃烤或炒熟。
3、然后两种麦片与水一起放小锅内。
4、然后小火煮沸，3分钟左右，加入用3匙水调开的奶粉。
5、然后麦片小火煮透。
6、最后盛起麦片粥，拌入蜜红豆与核桃，就可以吃了。
超市散装黑麦片怎么吃啊？
以红豆核桃黑麦片为例，介绍具体做法如下：
一、准备材料：燕麦片、黑麦片、蜜红豆、核桃
二、具体步骤：
1、准备以下食材：燕麦片、黑麦片、蜜红豆、核桃；
2、将准备好的核桃仁烤或炒熟；
3、取适量的燕麦片与黑麦片加入适量的水，放入小锅中；
4、用小火将小锅中燕麦片煮沸，3分钟左右，加入用三匙水调开的奶粉；
5、用小火将麦片煮透；
6、盛起麦片粥，拌入蜜红豆与核桃。
黑麦米怎么吃
1.黑豆最好提前泡半个小时
2.山药洗净去皮
3.将黑豆放入锅内，加入足够的清水，放入切好的山药
4.放入黑燕麦片
5.放入普通生燕麦片
6.想把豆子煮的烂一点，所以我用的煮饭时间还长一点
7.切断电源后我又焖了20分钟，豆子已经很烂了，很好吃
黑麦片是煮的还是泡的
黑麦片可以煮着吃也可以泡着吃。煮着吃具体方法：与黑米，生燕麦片，黄豆，黑豆，水一起放入豆浆机打，煮熟即可。泡着吃具体方法：取一小碗黑麦片，加几颗枸杞、葡萄干，冲入开水，泡4分钟就可食用。
黑麦片是煮的还是泡的
麦片是大家熟悉的一种食物，可以作为早餐食用。因为早餐是需要简单营养的，而麦片就是方便，营养，食用非常简单的一种食物。黑麦片是麦片其中的一种，味道也非常好，作为早餐来食用，可以满足人们整天的营养需求。
关于黑麦片的吃法有很多，除了能够煮了吃和泡着吃外，还可煮成鱼戏莲黑燕麦粥食用，材料有黑燕麦100g，水200g，樱桃萝卜3个，黄瓜少量、蚕豆1颗，白醋2勺，白糖、食盐少量。将以上食物洗净切成颗粒，煮熟即可食用。
黑麦片的食用方法黑麦片的食用方法是怎样的
1、最好是用豆浆机打成豆浆喝，才是最有营养的，而且口味很好喝，这也是营养丰富的。
2、汤六碗(鸡汤或骨头汤均可)烧滚后，加快熟麦片两碗，边搅边煮3分钟，再倒入蛋汁一碗(鸡蛋三个，打散)，拌煮一分钟即可熄火。加适量的盐、酱油、香菜或芹菜调味，也可随个人口味，添加胡椒粉或味精。
3、可以牛奶冷泡比较适合开胃口感凉爽增加食欲，在燕麦片中搭配一些新鲜水果粒口感丰富，制作慕斯时,将燕麦片加入蛋糕加层,口感更酥爽，吃雪糕,在雪糕中加入燕麦片,搭配水果好吃又营养！
OK，关于黑燕麦怎么吃和黑燕麦怎么吃才不粗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1910745.html
