荔枝核泡水喝的功效与作用（荔枝核怎么泡水喝）

各位老铁们好，相信很多人对荔枝核泡水喝的功效与作用都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于荔枝核泡水喝的功效与作用以及荔枝核怎么泡水喝的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

荔枝核怎么煮水?

荔枝核可以用泡水、煮粥、浸蜜、煲汤等烹饪方式进行料理。

荔枝核是中药材的一种，味微甘、苦、涩，有行气散结、辟寒邪的作用，颜色为黄棕色，是新鲜荔枝的干燥成熟种子，夏天的时候果实成熟，去除外面的果皮和假种肉，洗干净、晒干即可。

荔枝核蜜饮

材料：荔枝核、蜂蜜。

做法：

1、荔枝核用锤子敲碎，放入砂锅。

2、加水浸泡片刻，煎煮30分钟。

3、去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀。

4、饮用。

荔枝核白米粥

材料：荔枝核、大米。 做法：

1、将荔枝核用锤子敲碎。

2、大米淘洗干净。

3、将大米和适量清水倒入紫砂锅中。

4、加入荔枝核碎。

5、按煮粥键。

6、荔枝核会沉在粥底，不想吃荔枝核可以只吃上面的粥。

7、配一些小菜一起食用。

荔枝的功效作用及禁忌

荔枝的功效作用及禁忌

荔枝的功效作用及禁忌，我们之所以非常了解它的功效与作用，禁忌人群对这种食物会比较敏感，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，以下是荔枝的.功效作用及禁忌。

荔枝的功效作用及禁忌1

功效作用

1、荔枝治疝气颓肿：荔枝核四十九个、陈皮(连白)九钱、硫黄四钱、为末、盐水打面湖丸绿豆大。遇痛时、空心酒服九丸、良久再服、亦治诸气痛。(《坦仙皆效方》玉环来复丹)

2、荔枝中含有一种有降血糖作用的物质、对糖尿病患者十分适宜;

3、荔枝拥有丰富的维生素、可促进微细血管的血液循环、防止雀斑的发生、令皮肤更加光滑。

4、荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用；

5、荔枝治肾大如斗：舶上茴香、青皮(全者)、荔枝核等分。锉散、炒、出火毒、为末。酒下二钱、日三服。(《世医得效方》荔核散)

6、荔枝治癣：荔枝核研末、调醋搽患处 。

7、荔枝治心痛及小肠气：荔枝核一枚。煅存性、酒调服、(《本草衍义》)

8、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质、有助于增强机体免疫功能、提高抗病能力；

9、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量、增加营养的作用、研究证明、荔枝对大脑组织有补养作用、能明显改善失眠、健忘、神疲等症；

10、荔枝治肋间神经痛：荔枝核烧炭存性捣碎、取6克、加广木香6克、水煎服。

11、荔枝治血气刺痛：荔枝核(烧存性)半两、香附子一两。上为末。每服二钱、盐酒送下。(《妇人良方》蠲痛散)

12、荔枝治心腹胃脘久痛、屡触屡发者：荔枝核一钱、木香八分。为末。每服一钱、清汤调服。(《景岳全书》荔香散)

13、荔枝治疝气疼痛：一荔枝核15克、焙干研末、空腹时用开水送服。二炒荔枝核、大茴香各60克、研末、每日早晨用黄酒送服10克、亦治疝气疼痛。

用药禁忌

糖尿病人慎用荔枝、阴虚火旺、有上火症状的人不要吃、以免加重上火症状、阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用荔枝；荔枝含有单宁、甲醇等、多食容易生内热、患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用荔枝。

荔枝的功效作用及禁忌2

功效作用

1、荔枝中所含丰富的糖分具有补充能量、增加营养的作用、对大脑组织有补养作用、能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

2、荔枝肉中含丰富的维生素C和蛋白质、有助于增强人体免疫功能、提高抗病能力。

3、荔枝里含有一种有降血糖作用的物质、对糖尿病患者十分有帮助。

4、荔枝具有消肿解毒、止血、止痛作用。

5、荔枝中拥有丰富的维生素、可促进微细血管的血液循环、防止雀斑的发生、令皮肤更加光滑。

荔枝的食用禁忌

1、患有阴虚火旺以及阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者不宜食用。

2、不宜与胡萝卜、黄瓜以及动物肝脏一块食用；

3、不宜过量食用；

龙眼核和荔枝核有什么作用？

荔枝核的功效与作用荔枝核：别名 荔支、丹荔、丽枝。常绿乔木，高8～15m。小枝有白色小斑点和微柔毛。羽状复叶互生;小叶2～4对，革质，长椭圆形至长圆状披针形，长6～12cm，宽2.5～4cm，幼时橙红色。圆锥花序顶生，花小，绿白色或淡黄色;花萼杯状，4裂，密被柔毛;无花瓣;花盘肉质，环状;雄蕊8，子房密被柔毛。果实核果状，近球形，果皮干硬较薄，有瘤状突起，熟时暗红色。种子黄褐色，假种皮白色内质，味甜可食。花期2～3月，果期6～7月。来源 为无患子科植物荔枝的种子。多栽培;主产广东、广西、福建、台湾。采制 夏季采摘成熟果实，除去果皮及肉质假种皮，洗净，晒干。性状 种子长圆形或卵圆形，略扁，长1.5～2.2cm，直径1～1.5cm。表面棕红色或紫棕色，平滑，有光泽，略有凹陷及细波纹。一端有类圆形黄棕色的种脐，直径约7mm。质硬，子叶2，棕黄色。味微甘、苦、涩。化学成分 含α-亚甲环丙基甘氨酸[α-(methylenecyclopropyl)-glycine]、皂甙、鞣质。性味 性温，味甘、微苦。功能主治 行气散结，祛寒止痛。用于寒疝腹痛、睾丸肿痛。

OK，关于荔枝核泡水喝的功效与作用和荔枝核怎么泡水喝的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。