冬瓜皮的功效与作用（冬瓜皮的功效与作用点的功效）

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下冬瓜皮的功效与作用的问题，以及和冬瓜皮的功效与作用点的功效的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

吃冬瓜皮有什么好处?冬瓜皮的功效与作用

冬瓜大家都吃过吧,一般的话皮都是不吃的,那么吃冬瓜皮的话有什么好处呢?冬瓜皮的功效与作用是什么呢?下面我们来一起介绍下吧!

吃冬瓜皮有什么好处

冬瓜有良好的清热解暑功效.夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮.因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品.它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡.冬瓜性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪.因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜.冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美,据说,日本皇后美智子常用冬瓜制成冬瓜面霜来美容养颜.

冬瓜皮的功效

冬瓜是家庭食用频率很高的蔬菜之一,能清热化痰、除烦减肥,无论营养价值或保健价值都很高.但是,人们在吃冬瓜都是习惯把冬瓜皮削掉弃之,这实在是太可惜了.

冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值.冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素.

冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿.常用于水肿胀满,尤其适用于湿热所致之小便不利等症.可见,吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮,最好连皮一起炖,把冬瓜皮的营养和功效发挥出来.

冬瓜皮的药用

治水肿.冬瓜皮味甘,药性平和,善于利水消肿.

治暑热证.冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用.

冬瓜皮用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用.

冬瓜皮还可治疗糖尿病,倘能坚持饮服冬瓜皮汤3~6个月,可使糖尿病患者的\”三多\”(饮多、食多、尿多)症状得到明显的改善.

冬瓜皮怎么吃素炒冬瓜皮

材料:冬瓜皮300克,红椒30克,花椒5克,姜2克,盐适量,白糖适量,味精适量.

做法:1.冬瓜皮切丝,红椒切丝,姜切丝.

2.锅中放油,二成热,下花椒慢煸香.

3.捞出花椒粒,再放入姜丝煸香.

4.加大火力,下红椒丝冬瓜皮丝爆炒2分钟.

5.最后加白糖、盐、味精调好味盛起.如果加一些咸腊肉,味道会更好的.

冬瓜皮红豆汤

材料:冬瓜皮15克,红豆10克,老冰糖适量.

做法:1.冬瓜皮和红豆分别洗净.

2.红豆先放入锅内,加清水煮到滚以后再加冬瓜皮,转小火熬到红豆开花,冬瓜皮也就烂了.再加点老冰糖熬一会即可.(最后可以连冬瓜皮一起吃哟.)这款饮品最好不要放进冰箱,即使在夏季也不要进冰箱,尤其是脾虚、痰湿体质,既要少吃肉也要忌冷饮等.其实,多出汗是好事,有助于把体内的湿气排出体外.

结语:有关冬瓜皮的功效,这里就介绍这么多.相信大家看完之后对冬瓜皮已经有了一定的了解和认识了.冬瓜皮在平时吃冬瓜的时候,很多人家都将其扔掉了.真的很浪费,看完上述介绍的冬瓜皮的好处,大家以后一定要留着食用哟!

冬瓜皮的功效与作用

1清热解暑

冬瓜皮性凉，有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴，小便短赤，如（《四川中药志》）冬瓜皮、西瓜皮等量，煎水代茶饮；若治暑湿证，可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

2利水消肿

冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿，常用于水肿胀满，尤其适用于湿热所致之小便不利等症。

3利湿排脓

冬瓜皮用于肺痈，常与芦根、薏苡仁、黄芩等同用。冬瓜皮用于肠痈，常与大黄、丹皮、桃仁、冬葵子同用。

4止咳化痰

冬瓜皮用于痰热内阻咳嗽，常与清热化痰药同用。

冬瓜皮的用处？

冬瓜皮的用

处大家应该都吃过冬瓜，也知道冬瓜对人的身体有很多的好处。平时吃冬瓜的时候，我们都会去皮，其实冬瓜皮也有一定的价值，只是大家对冬瓜皮的作用不了解而已，下面我们具体了解一下冬瓜皮的作用。

冬瓜皮的作用

1、消肿利尿：冬瓜皮可以消肿利尿的作用，早在《本草图经》中就有详细记载，对于尿不利所引起的水肿，有很好的治疗效果。

2、清肺排毒：冬瓜皮具有清肺排毒的作用，冬瓜中的核黄素可以清肺化痰、止咳，将毒素排出体外。

3、清热消暑：冬瓜中含有清热消暑的物质，特别在夏天，冬瓜皮能帮助人们消暑解热，防止暑热疾病。

4、减肥：冬瓜皮脂肪含量很低，同时冬瓜皮中的维生素，还能将身体内的淀粉、脂肪等转化为热量，消耗人体脂肪，达到减肥目的。

5、预防糖尿病：冬瓜皮中含有能消耗人体糖分的维生素，它能将人体中的糖分转化为能量，减少血液中血糖含量，从而达到预防糖尿病的目的。

冬瓜皮的功效

冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿，冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿。常用于水肿胀满，尤其适用于湿热所致之小便不利等症。可见，吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮，最好连皮一起炖，把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。

冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿，冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿。含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒等功效。

冬瓜皮是中药吗 冬瓜皮有什么好处

冬瓜的好处非常的多，冬瓜不仅可以吃，冬瓜的皮也是有很多的功效的，冬瓜皮算不算是一种中药呢，今天就一起来看看吧！

冬瓜皮是中药吗

冬瓜皮有中药属性

1、中药冬瓜皮能利水消肿

利水消肿是中药冬瓜皮的重要作用，它味甘性平，能入肾经，平时人们出现身体浮肿与小便不利时可以与五加皮以及姜皮一起煎制后服用，如果人们是因为体虚出现的身体浮肿则可以把中药冬瓜皮与赤小豆以及红糖等食材一起煎制后服用，消肿功效都特别明显。

2、中药冬瓜皮能清热解暑

中药冬瓜皮性质寒凉，它能清热解暑，平时可以用于人类暑热口渴以及小便短赤等多种常见病的治疗，治疗时可以把中药冬瓜皮与西瓜皮一起煎水，煎好以后代茶饮用，治疗效果特别好。

3、中药冬瓜皮能止咳平喘

止咳平喘也是中药冬瓜皮的重要作用在，平时人们出现咳嗽时可以把中药冬瓜皮加清水煎制以后取出药液，加蜂蜜调味服用，每天可以服用多次，能让咳嗽的症状很快好转，另外这种食用方法对人类的荨麻疹也有不错的治疗作用，能让荨麻疹快速消退。

冬瓜皮泡水减肥效果好吗

冬瓜皮泡水减肥的效果不错。 冬瓜皮中含有丙醇二酸，这种物质可以使糖类转化为脂肪的几率降低，从而减少体内的脂肪含量，达到减肥瘦身的作用，而且加上冬瓜皮是偏寒凉性的食物，还有通便的作用，这样说来，冬瓜皮泡水减肥的效果还是挺好的。不过，平常也要多多运动哦，这样才不容易反弹。

冬瓜冻了还能吃吗

我们知道，冬瓜的一大部分成分属于水分，其次是一些蛋白质、维生素之类的比较常见的成分，因此即使冬瓜受冻了的话，也不会出现变质的情况的，所以对于冻了的冬瓜我们是可以继续食用的。

很多人会有这样的疑问，就是冻了的冬瓜和新鲜的冬瓜之间有没有区别呢?其实还是有的，主要的区别在于口感。因为冬瓜本身的口感面的程度不高，而受冻了之后，原本支撑的组织发生了变化，变得容易破碎了，因此冻过的冬瓜吃起来会有点面，然后水分会在一定程度上流失一些。

因此，我们不建议大家将冻了的冬瓜拿来炒着吃，因为水分的流失，炒出来的冬瓜没有原本那种用新鲜冬瓜炒出来的口感好吃。不过冻了的冬瓜也不是一无是处的，我们可以将冻了的冬瓜拿过来红烧。尤其是如果和肉一起炖着吃的话，因为经过冻之后，冬瓜组织发生了一些变化，肉汤里面的味道更容易进入到冬瓜的内部，这样的话，烧出来的冬瓜吃起来味道就更好了。

因此以后大家如果将冬瓜买回来不小心冻了的话，可以试试将其红烧或者和肉一起炖着吃，味道是很不错的，比新鲜的冬瓜直接炖更好吃，也更入味。

冬瓜皮妙用

一、冬瓜皮+盐

降低止咳功效：冬瓜皮具有润肺补肾的功效，可利尿、止咳，但若加盐过量，化痰止咳的效果就会受到影响，辅助食疗作用明显降低。冬瓜皮和盐可以一起搭配哦，可以有止咳化痰的作用，对于润肺补肾有好处，还可以敲利尿的效果。

二、冬瓜皮+鲫鱼

导致脱水：鲫鱼，性温味甘，可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳，但若与冬瓜皮同食可能会使身体严重脱水，因为冬瓜也有利水的功效。冬瓜皮可以有补虚劳的作用，对于养胃有好处，还可以有消肿解毒的功效和作用的哦。

三、冬瓜皮+红豆

导致尿量增多：红豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分，有消脂减肥的功效;冬瓜皮性凉利水。二者同食会使尿量增多，可能会出现脱水现象。冬瓜皮和红豆一起搭配，可以有凉血的作用，而且也可以有降脂减肥的效果。

四、冬瓜皮+醋

降低营养价值：冬瓜皮中含有多种维生素和无机盐，醋则会破坏冬瓜的营养物质，降低营养价值。所以二者不能同食。

冬瓜皮的功效与作用和冬瓜皮的功效与作用点的功效的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！