黑豆浆的做法步骤教程（黑豆浆怎么做才好吃）

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于黑豆浆的做法步骤教程和黑豆浆怎么做才好吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享黑豆浆的做法步骤教程以及黑豆浆怎么做才好吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

黑豆浆怎么打才好喝

制作黑豆浆好喝的方法，首先准备黑豆黑芝麻黑米等进行制作豆浆黑豆是属于大豆的一种里面含有高蛋白食用以后可以补充身体所需要的营养，而且黑豆里面是属于低脂肪黑豆的营养丰富还有维生素和矿物质黑米里面的蛋白质也是比较丰富，制作黑豆浆的时候添加黑米和黑芝麻可以促进口感而且味道香浓口感比较稠滑，首先准备材料黑豆黑米黑芝麻水白糖等材料进行备用。

黑豆和黑米最好浸泡12小时或者八小时这样浸泡好以后会更加提高出浆率黑芝麻不用浸泡直接洗净即可把黑豆黑米黑芝麻洗净以后淋干水分，将黑豆黑米放入豆浆机中倒入适量的水，倒入豆浆机的最高水位线不要过多也不要超出否则会出现溢浆等现象，豆浆机接通电源选择豆浆模式或者是五谷豆浆开始制作豆浆大约在20分钟左右，豆浆机如果带有自动煮沸可以进行饮用，如果没有煮沸模式最好使用砂锅进行熬煮生豆浆是不可以直接进行饮用会出现中毒等现象

黑豆浆制作完成可以添加白糖进行调味，如果不喜欢吃有糖分的可以添加蜂蜜进行饮用，黑豆和黑米最好提前浸泡这样制作出来的豆浆出浆率比较浓郁，如果使用干豆子进行打豆浆会损害豆浆机，饮用不要空腹进行饮用，豆浆一定要吃东西再喝豆浆空腹饮用豆浆会阻止营养吸收，饮用豆浆的时候最好使用面包糕点馒头等淀粉食物这样可使豆浆蛋白质在淀粉的作用下促进消化和吸收，豆浆可以放入过滤网进行过滤这样饮用口感会更加好喝，如果不喜欢添加黑米和黑芝麻可以添加黄豆等谷物进行调味，这样制作出来的黑豆浆更好喝生豆浆是不可以直接进行饮用的，所以一定要煮好再进行饮用防止食物中毒等现象。

自制养生黑豆浆的做法，自制养生黑豆浆怎么做

材料

\”台湾青仁黑豆 180g\”,\”水 2000cc\”,\”白砂糖或冰糖(可不加) 适量\”

做法

将黑豆洗干净，去除尘土和杂质。用一个容器承装泡水高于豆子2-3cm，我的做法是直接存放在冰箱冷藏室一夜，隔天起床在开始打汁。泡过黑豆的水直接倒掉，在用清水将黑豆冲洗干净。吸饱水的黑豆，粒粒饱满，像发亮的黑珍珠。

黑豆加水1000cc，使用果汁机或食物调里棒打成碎。

我是使用食物调理棒，所以分次加水，慢慢将黑豆打均匀。

打完后再倒入深锅及豆浆袋中，准备挤压。

深锅和豆浆袋，豆浆袋在食品材料行或南北杂货店都买的到。

将打碎的豆浆液倒入豆浆袋中。

在挤豆浆时，准备500cc的水加热到沸腾。

开始挤豆浆，剩余500cc的水分次加入豆浆袋中，用搓揉的方式将水份挤出。

尽量将水份挤到最乾，如果可以也可请家中壮丁帮忙喔。

挤完后的黑豆豆渣很营养，不要丢掉，可以拿来做点心或煎饼，像我是直接拿来做可乐饼。如果没有要马上用，可以装袋冰冰箱，尽量3-4天内使用，不然没用就可惜了。

将挤完后的生豆浆倒入沸腾的水中，如果要口感好一点，可以倒入时使用滤网，口感会较滑顺。

当生豆浆有点煮滚时，就要调小火慢煮，一边煮要搅拌，避免沾锅或焦味，煮的时后会有泡泡，可慢慢随时捞掉。煮的时间约40分钟，可在最后5分钟加入糖调味。也可以不加糖。

煮完后的黑豆浆先放凉，再放入冰箱冰存，口感更佳。保存期限约3天内饮用完毕。

黑豆浆的做法和配方 黑豆浆怎么做好吃

1、奶香黑豆浆

奶香黑豆浆最好吃，平时制作的时候可以准备黑豆50克，牛奶一百克，白糖30克，清水适量。在做豆浆以前要把黑豆用清水，浸泡，泡制时间应该在十小时左右，泡好以后把它放入豆浆机，加入清水和牛奶，一起榨成豆浆，取出以后加白糖调匀，就能饮用。

2、芝麻黑豆浆

做黑豆浆时加入适量的芝麻，会让它的口感更好，而且能起到无法养发和滋补肝肾以及润肤美颜等多种保健功效。平时做芝麻黑豆浆时需要准备黑豆80克，花生米十克，黑芝麻十克，和黑豆提前用清水清洗干净以后浸泡3到4个小时，然后放在豆浆机中加入清水和黑芝麻，在选择豆浆键启动豆浆机，20分钟左右里面的芝麻黑豆浆就能做好。

3、补血黑豆浆

黑豆浆能补益气血是很多人都知道的事情，不过它在制作时再加入一些其他能补血的食材，会让它的补血功效更好。平时想制作补血黑豆浆，需要准备50克黑豆和20克红枣以及20克核桃仁和20克黑芝麻。把准备好的黑豆提前用清水泡好，再把其他食材用清水淘洗干净，一起放入豆浆机中炸出豆浆，取出以后加入适量白糖调味就能食用，这种做好的补血黑豆浆不但味道香浓，还能缓解人类贫血，让人们面色萎黄的症状很快改变。

黑豆浆怎么做好吃，黑豆浆的家常做法

主料黑豆适量黑米适量白沙糖适量

辅料清水适量

步骤

黑豆浆的做法步骤11.黑米黑豆准备好

黑豆浆的做法步骤22.用开水泡一个小时

黑豆浆的做法步骤33.泡发的黑豆加适量水装入豆浆机打发

黑豆浆的做法步骤44.大约十分钟左右，倒水出来，再加水

黑豆浆的做法步骤55.过筛，渣再加水打多次

黑豆浆的做法步骤66.倒入锅煮开，泡泡不要

黑豆浆的做法步骤77.煮开加入适量白沙糖

黑豆浆的做法步骤88.煮好了

黑豆浆的做法步骤9

黑豆浆的做法，黑豆豆浆怎么打

产后妈妈身体虚，在这期间需要充足的睡眠和合理的进补，而黑豆是富含高蛋白且低脂肪的食物，食用后不易增肥，是每位爱美妈妈的首选。黑豆做成黑豆浆既美味又营养，但是直接用黑豆磨豆浆，出浆少，口感差，那么黑豆浆的做法，黑豆豆浆怎么打呢？

要想黑豆浆做的更好喝，做法很重要，选择什么样的机器打豆浆也很重要。下面介绍一款经典美味黑豆浆的做法。

1、食材：黑豆、黄豆、黑米。

2、搭配比例：（用自带豆浆机的量杯）三分之一杯黑豆、三分之一杯黑米、三分之二杯黄豆。

3、将黑豆、黄豆、黑米洗净，放在清水里浸泡8小时左右，一般前一天的晚上泡，第二天早上就可以打豆浆了。

4、工具最好选用破壁豆浆机，因为它出浆率更高，无渣不需要过滤。将准备好的食材倒入豆浆机内，加入纯净水至豆浆机内壁最高水位刻度线以内。然后豆浆机加盖、通电，选择打磨方式，豆浆打磨好后机器会自动停机。

5、将磨好的豆浆倒入碗内就可以饮用了。

值得注意的是，破壁豆浆机自带加热煮熟功能，打好可以直接喝。若没有煮熟功能的豆浆机，打好的黑豆浆需要加热煮沸才能饮用，避免生豆浆中毒。

OK，关于黑豆浆的做法步骤教程和黑豆浆怎么做才好吃的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。