相信有很多朋友不理解香蕉煮牛奶正确方法，今天小编就跟大家来详细讲解下香蕉煮牛奶正确方法的相关信息，希望对大家能够有所帮助，下面一起来具体看看吧。
月子餐牛奶煮香蕉做法
原料：
香蕉、纯牛奶、蜂蜜。
做法：
1、香蕉切小块，放进搅拌机。
2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶。我用的比例是：一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味，所以
蜂蜜不必放太多。
3、用搅拌机搅打均匀，过滤一遍装进高脚杯，略加装饰即可。
功效
香蕉含β胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙质、铁质。有助消化、防止便秘、治喉病、贫血等功效，
且风味香甜可口。
朋友们对香蕉牛奶感兴趣的话，自己可以试着做下，自己做出来的都是最天然
的，没有任何防腐剂，口感一定也很好哦。
香蕉煮牛奶煮几分钟？
煮10分钟即可。
主料：燕麦100g。
辅料：香蕉适量、牛奶适量。
香蕉燕麦牛奶的做法
1、准备食材。
2、燕麦用清水漂洗干净后放入锅中，加入适量清水。
3、香蕉去皮切段。
4、盖上大火煮开后转中小火。
5、一直煮道燕麦开花。
6、转大火加入牛奶。
7、倒入香蕉煮开后熄火。
8、上桌。
牛奶煮香蕉的正确方法
首先我们就是热锅中倒入一些牛奶，然后牛奶煮沸之后把我们的香蕉去皮，然后切成菱角块相对比较小一点的，然后慢慢的小火炖煮熬制的汤片粘稠，香蕉皮软烂之后，就可以制作成牛奶香蕉。
牛奶煮香蕉咋做
一、牛奶煮香蕉的做法
材料：牛奶500ml，香蕉1根，白糖适量。
做法：
1、准备牛奶、香蕉、白糖。
2、将牛奶倒入奶锅，小火煮牛奶。
3、香蕉切片。
4、牛奶煮开后，往奶锅里加入白糖，加入香蕉。
5、小火煮大概5分钟即可。
二、牛奶煮香蕉的营养价值
1、牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。
2、牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢。
3、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。
4、牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。
5、牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少。
6、牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，孕妇应多喝牛奶，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。
7、香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。
8、香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。
9、香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
10、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。
11 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。
12、香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1900806.html
