如何判断自己肩宽不宽 女生标准肩宽对照表

相信有很多朋友不理解如何判断自己肩宽不宽，今天小编就跟大家来详细讲解下如何判断自己肩宽不宽的相关信息，希望对大家能够有所帮助，下面一起来具体看看吧。

肩宽的标准是怎么样的？

18~60岁男肩宽平均为37.5cm，18~55女肩宽平均为35.1cm。

正常的肩宽应该是身体两侧三角肌顶峰之间的直线距离。肩宽主要由锁骨的长度和三角肌的发育决定，正常人的标准肩宽应为身高的四分之一或2个头长或3个头宽。受试者自然站立，双腿与肩膀一样宽，肩膀放松。测试者站在受试者背部，先用两根食指沿着肩胛嵴接触肩峰外缘的中点，然后用卡尺测量两个肩峰点之间的距离读数。

肩宽穿衣注意事项

肩宽的女生不要穿横条纹衣服：条纹是时尚圈最大的“骗子”，许多设计师都懂的利用条纹元素来玩障眼法。竖条纹显瘦，横条纹显宽，所以肩宽的女生不要穿横条纹的服装，会显得更加魁梧。

肩宽的女生不要穿挺括的衣服：肩宽的女生尽量避开廓形挺括或者面料比较硬的服装，这类服装为了体现有棱角的肩部，塑造硬朗感甚至会加上肩垫，肩宽的女生穿上就会显得更壮硕。

肩宽标准是什么？

不同身高的男性的肩宽标准不同，意昂该根据身高计算。

身高肩宽指数=(肩宽/身高)×100：亚洲男性平均为23.19，23.19是理想的男性肩宽比例。

所以根据自己的身高就能够算出自己肩宽是否符合标准的。

另外身高骨盆指数也可以作为测量肩宽的标准之一。亚洲男性的骨盆指数为15.83，15.83是正常的比例。

计算公式：

身高骨盆宽指数=(骨盆宽/身高)×100。

肩宽、髂宽、髋宽比例定义:

1、肩宽/肩峰宽：左、右肩峰点之间的直线距离。

2、两髂嵴点间宽/骨盆宽/髂嵴间宽/腹宽/髂宽/髂嵴间径：左、右髂嵴点之间的直线距离。

3、大转子点间宽/大转子间宽/髋宽：左、右大转子点之间的直线距离。

自己一个人怎么量肩宽

量肩宽测量方法

受试者两腿分开与肩同宽，自然站立，两肩放松。先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。

混淆概念

（1）肩宽/肩峰宽：左、右肩峰点(a)之间的直线距离。

（2）最大肩宽/肩最大宽：在三角肌部位上，上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离 。

（3）总肩宽：指在后背处从左肩端经后颈中点（第七颈椎点）到右肩端的弧长。

扩展资料：

肩宽和大腿围：

1、青春期，男生上体的围、宽度增长得快些，女生则是下肢的围、宽度增长得快些。

2、男生胸围、肩宽的年增长值高峰分别为3.7厘米和1.6厘米，比女生的3.5厘米、1.3厘米大0.2厘米和0.3厘米。

3、相反，女生大腿围年增长值的波峰为2.3厘米，比男生的2厘米大0.3厘米。11—21岁的女生大腿围共增长11.2厘米，比男生的9.6厘米大1.6厘米。

4、由于男生的肩宽、胸围比女生的增长速度快，持续时间长，因而总增长量大，而女生的大腿围比男生增长速度快，持续时间长，因而总增长量大，所以就形成了男生上体宽粗、下肢细长，女生则是上体窄细、下肢粗短的体型。

参考资料来源：百度百科-肩宽

如何判断自己肩宽不宽

如何判断自己肩宽不宽？平时我们都会选择适合自己的衣服，但是有这么一种人，穿什么衣服都非常的好看，这类人就是衣架子。作为衣架子有一个前期，那就是肩膀一定要宽，那么下面就来和大家说说如何来判断自己的肩膀宽不宽？判断自己肩膀宽不宽，只要看自己的身材整体是否匀称，一般肩宽超过你双脚之间的距离，就非常的宽，这种属于衣架子，穿什么衣服都非常的好看。通过上述的介绍，相信大家已经知道了如何来判断自己的肩膀宽不宽，不知道大家觉得自己的肩膀宽么？

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