相信有很多朋友不理解软水和硬水哪个对身体好，今天小编就跟大家来详细讲解下软水和硬水哪个对身体好的相关信息，希望对大家能够有所帮助，下面一起来具体看看吧。
软水和硬水哪个更有利于身体健康？
软水更好一些，你在家用肥皂就可以测出水的软硬度。
软水洗脸也很好，如果你在家的水质比较硬，不访在水里加两-三滴醋，效果会更好！
喝硬水好吗？喝硬水好还是软水好？
要了解喝硬水好还是软水好，首先了解一下钙镁离子与人体健康的关系。钙镁离子是人体每天必需的营养素，如果水有一定硬度，通过饮水可以补充一定量的钙镁离子。如果是长期服用软水的人，还需通过其它途径补充。但水的硬度太高和太低都不好，因为水的硬度和一些疾病有密切关系。在水硬度较高地区，人群心血管疾病发病率较低，但肾结石发病率却随水的硬度升高而升高。我国南方多为软水，北方地区多为硬水。我国饮用水规定的标准是不能超过25度，最适宜的饮用水的硬度为8—18度，属于轻度或中度硬水。
水的软硬与口感也有关系，硬水爽口，多数矿泉水硬度较高，使人感到清爽可口，软水显得淡而无味。但用硬水泡茶，冲咖啡，口感将受到影响。有些食品加工用水比较讲究，水硬将影响食品加工，易造成蛋白质沉淀、无机盐沉淀或较难煮熟，而饮料用水又用软水较好。锅炉用水一般应使硬水软化，否则会因水垢太多而发生意外事故。
软水和硬水有什么区别？哪个对身体更好？
硬水 含有钙盐和镁盐的天然水。通常，地下水如井水、泉水含盐量较大，地面水如河水、湖水含盐量较小。软水 只含少量可溶性钙盐和镁盐的天然水，或是经过软化处理的硬水。一般都是软水
喝硬水好还是软水好？
软水好
对人体的皮肤及毛发有很好保护的清洁作用。长期使用软水洗澡、洗头会避免因水中的硬度而造成的伤害，如皮肤干燥、皮廯、皮屑苦恼，恢复正常的弹性皮肤。
软水具有促进细胞组织再生的作用。
生湿疹或手足裂纹时，若常用软水清洗，就可驱除湿疹，愈合裂纹，使手足变得柔软、富有光泽。软水可以有效抑制真菌。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1886136.html
