手机作为现代人日常生活中必不可少的工具，随着手机功能的不断增加和应用程序的日益丰富，手机运行内存的占用也越来越多。当手机运行内存占用过多时，会导致手机运行缓慢、卡顿甚至死机。因此，及时清理手机运行内存是保持手机流畅运行的重要步骤。
一、关闭不必要的后台应用程序
手机上许多应用程序在后台运行，占用了大量的内存资源。关闭不必要的后台应用程序是清理手机运行内存的有效方法。在Android系统中，可以通过以下步骤关闭后台应用程序：
1. 点击手机的“多任务”按钮或者长按“Home”键，打开最近使用的应用列表。
2. 滑动或者左右滑动关闭不需要的应用程序。
3. 点击“清除全部”按钮，清理所有后台应用程序。
二、清理缓存文件
手机上的应用程序会在使用过程中产生大量的缓存文件，这些文件占用了手机的存储空间和运行内存。清理缓存文件可以释放内存空间，提高手机的运行速度。在Android系统中，可以通过以下步骤清理缓存文件：
1. 打开手机的“设置”应用程序。
2. 点击“存储”或者“存储空间”选项。
3. 点击“缓存数据”或者“清理缓存”按钮。
4. 确认清理缓存文件的操作。
三、卸载不常用的应用程序
手机上安装了过多的应用程序也会占用大量的内存空间和运行内存。卸载不常用的应用程序是清理手机运行内存的有效方法。在Android系统中，可以通过以下步骤卸载应用程序：
2. 点击“应用程序”或者“应用管理”选项。
3. 找到不常用的应用程序，点击“卸载”按钮。
4. 确认卸载应用程序的操作。
四、使用内存清理工具
除了手动清理手机运行内存，还可以使用一些专门的内存清理工具。这些工具可以自动清理手机的运行内存，提高手机的运行速度。在市场上有许多免费的内存清理工具可供选择，用户可以根据自己的需求选择合适的工具。
五、定期重启手机
定期重启手机是清理手机运行内存的有效方法。重启手机可以关闭所有的后台应用程序，释放内存空间。建议用户每周重启手机一次，以保持手机的流畅运行。
综上所述，手机运行内存占用过多会导致手机运行缓慢、卡顿甚至死机。通过关闭不必要的后台应用程序、清理缓存文件、卸载不常用的应用程序、使用内存清理工具和定期重启手机等方法，可以有效地清理手机运行内存，提高手机的运行速度和性能。保持手机的流畅运行，让我们的生活更加便捷和舒适。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1866503.html
