加班时间不可以超过一个小时。因为特殊原因需要去延长工作时间的，首先就应该保障劳动者的身体健康条件，然后可以适当性的延长工作时间，一般每天不可以超过三个小时，每个月不可以超过36个小时。在这一方面会有着一个比较严格的要求，还有着相应的法律依据。
加班有哪一些法律依据
根据我国劳动法的规定，用人单位由于生产经营需求在和劳动者协商之后，可以适当性的延长工作时间，不过按照规定每天不可以超过一个小时。一旦用人单位违反规定，就需要得到相应的惩罚，这里就需要给予经济赔偿。
超时加班赔偿标准：
根据法定节假日的规定，超过8个小时以外的加班费用，全部都需要按照当初订立合同小时工资的三倍计算。根据法律的规定，明明是法定休假日，可是没有安排休息方安排工作的，需要支付300%的工资报酬。用人单位都需要按照相应的标准去支付工资报酬，延长工作时间的就需要支付，没有低于工资的150%报酬。在休息日安排劳动者工作，可是又没有办法安排补休的就需要支付没有低于工资200%的报酬。
公司强制性的加班怎么办
遇到公司强制性的加班，在此时就需要尽快的保证自身的权益，可以和公司去洽谈，去协商，从个人的角度去说服对方。但有一部分的公司冥顽不灵，根本就不会接纳劳动者的意见。在此时就可以直接选择让劳动局介入到其中，在提交相应证据之后，劳动局就会展开调查，一旦符合事实就会给予处罚。但这种做法自然就会导致劳动者的工作受到影响，因此在接下来一段时间内就需要重新的寻找工作。绝大部分情况下都需要结合个人的实际情况，如此才会拥有着比较好的一个效果。
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