近年来，苹果手机的普及率越来越高，但同时也有不少用户反映他们的苹果手机在使用过程中会出现发烫的情况。这不仅会影响用户的使用体验，还可能对手机的性能和寿命造成一定的影响。那么，如何解决苹果手机发烫呢？本文将为大家介绍几种常见的方法。
1. 停止运行后台应用程序
苹果手机的发热问题很大一部分是由于后台应用程序的运行导致的。后台运行的应用程序会占用手机的处理器和内存资源，从而导致手机发热。因此，我们可以通过以下步骤停止后台应用程序的运行：
a. 双击手机的Home键，打开多任务管理界面。
b. 将想要停止运行的应用程序向上滑动，将其关闭。
2. 关闭不必要的功能
苹果手机提供了许多功能，如蓝牙、Wi-Fi、定位等。这些功能的开启会消耗手机的电量和资源，从而导致手机发热。因此，在不使用这些功能时，我们可以将其关闭，以减少手机的负荷。
a. 打开手机的设置。
b. 点击相应的功能选项，将其关闭。
3. 避免过度使用手机
长时间的连续使用会导致手机过热。尤其是在进行一些高负荷的操作，如玩游戏、观看视频等。因此，为了避免苹果手机过热，我们可以适当减少使用时间，或者进行适当的休息，让手机有时间冷却。
4. 清理手机内存
手机内存中积累的大量缓存文件也是导致手机发热的原因之一。因此，我们可以定期清理手机内存，删除不必要的缓存文件，以减轻手机的负荷。
b. 点击“通用”选项。
c. 点击“储存空间与 iCloud 用量”选项。
d. 在“储存空间”部分，点击“管理储存空间”。
e. 选择要清理的应用程序，点击“删除应用”。
5. 避免使用劣质充电器
使用劣质的充电器可能会导致苹果手机发热。因此，我们应该选择原装的充电器或者具有认证的充电器，以确保充电的安全性和稳定性。
6. 升级系统和应用程序
系统和应用程序的升级通常会修复一些已知的问题，并改进系统的性能。因此，我们应该定期检查系统和应用程序的更新，并及时进行升级，以减少手机发热的可能性。
总结起来，苹果手机发烫是一个常见的问题，但我们可以通过一些简单的方法来解决。停止运行后台应用程序、关闭不必要的功能、避免过度使用手机、清理手机内存、避免使用劣质充电器以及升级系统和应用程序都是有效的解决方法。希望本文提供的建议能够帮助大家解决苹果手机发烫的问题，提升使用体验。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1777900.html
