三明治可以放2到3天左右,若在常温下,建议在4小时内食用完毕。密封性好置放在冷藏室储存,能够加温后再次服用,不易对身心健康造成不良影响。而在常温下放置过久的三明治会滋生大量细菌等微生物,继续食用对健康不利。
三明治是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。三明治口感鲜美,营养丰富。原料简单,制作时间很短。营养丰富,老少皆宜。方便快捷,致力为现代人打造优质的早餐,健康的生活。
制作方法
西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。取适量金枪鱼、蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。
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