惊蛰这一天会有吃蛰茶、惊蛰饼、打小人、吃梨等习俗。不知不觉时间就来到了3月6日，这个时间为惊蛰，一声春雷响起，这一天冬眠的动物和植物也会开始慢慢苏醒，让我们可以看到一个春意萌动，拥有活力的大自然，一年的春耕也从此刻开始劳作，因此这一天也标志着春天将正式开始，惊蛰从此便成为了24节气之一。
中国自古以来就是一个重视风俗传统的国家，像春节，中秋，端午，对于我们来讲都是意义深刻的日子，惊蛰也毫不例外，在惊蛰这一天，就有不少关于惊蛰的习俗。例如在惊蛰这一天喝上一碗惊蛰茶，可以提高身体免疫力，抵御冬春具交替的疾病；吃上一份惊蛰饼，里面包裹各种食材，更象征着春天的万物复苏。
惊蛰这天吃梨，除了梨本身具有润肺止咳的滋养效果在外，“梨”和“离”是谐音，这也让民间以为吃梨就可以远离疾病，远离病虫害。除此之外，根据传说，白虎是口舌是非之神，每年都会在3月6日这天出来觅食，要是不小心冒犯了白虎，就会被其阻扰前程兴风作浪，因此不少农民相信迷信都会买上一份纸老虎来打小人。
一年之计在于春，惊蛰意味着万物复苏，而春天对于农耕是有着非常大的意义，只有在春天里播种，才能在秋季收获满满硕果累累，惊蛰开始，也就代表着春天来临万物开始萌芽，很多冬眠的小动物也开始醒来，春暖花开，一片万物复苏，大自然的风景即将映入眼帘。春天虽然不如夏天那样热烈，也不如秋天那样金黄，更不如冬天那样寒风凛冽，但春天却是四季当中最美的季节，随着春天的脚步一步一步靠近，整个世界都会变得分外美丽。
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