在玩滑板的时候要先热热身，这是非常重要的。热身可以让手关节脚关节活动开，避免在玩滑板摔跤的时候引起骨折。
要带好护膝，护腕等等保护措施，双翘板和长板都需要一定的基础，小鱼板不需要。
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作者：8665636@qq.com，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1735427.html
在玩滑板的时候要先热热身，这是非常重要的。热身可以让手关节脚关节活动开，避免在玩滑板摔跤的时候引起骨折。
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