大蒜是荤菜中的一种，起初来源于佛教。因为佛教中，洋葱、生姜、大蒜三种属于相对特殊的食材都属于荤菜。而大蒜在日常生活中比较常见，由于它有独特的气味，很多人在生活中对大蒜避之不及，但也有部分小伙伴对大蒜直接上瘾。其实大蒜也含有一定量的营养成分，人们在生活中适当吃大蒜能够达到抗癌抗衰老，保护心脑血管类疾病，改善糖代谢等等问题。
在佛教中直接认为大蒜属于荤菜中的一种，主要是修行的人，他们都是几个或者是好多人在一起冥想，如果他们吃了生姜、洋葱、大蒜之后，可能会形成比较重的气味，这时候就会影响到冥想的结果，另外也有部分小伙伴觉得修行的人吃了生姜、洋葱、大蒜之后会上瘾，并且要比普通人更喜欢吃这类荤菜，于是就禁止吃这三种荤菜。
大蒜生的大蒜闻起来比较难闻，有一股刺鼻的味道，但将大蒜煮熟之后味道相对特殊，可以跟多种食材搭配，通常人们会利用大蒜炒肉、大蒜炒山药、大蒜炒蘑菇等等，在这些美食当中，大蒜作为配菜，味道辛辣，口感比较好。不过大蒜也可以直接制作成大蒜泥。具体的做法是当将大蒜清洗干净之后，放到破壁机或者是绞肉机当中搅拌，最终制作成大蒜泥，一般在吃火锅时利用大蒜泥作为配料，口感不错。
大蒜有丰富的营养成分，但不是所有人都适合吃大蒜，比如脾胃虚弱的人，并且伴随有热症的患者。大蒜从中医角度来看性热，一旦跟体内有热症的人接触之后，会火上浇油，另外患有眼病，肝病重症病患者的小伙伴，在生活中尽量不要去吃大蒜，因为他们吃了大蒜之后身体承受不住容易引发多种问题。
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