人们吃香瓜子要是吃多的话，有些人会出现长痘痘的情况，也有一些人不会出现长痘痘的情况。其实这类情况，主要根据人们自身来决定的，比如说有些小伙伴瓜子吃多了之后，再加上这个人特别的胖，分泌过多的油脂，从而加重了皮肤油腻的情况。一旦这类情况产生之后，会导致毛孔堵塞，从而出现长痘痘的情况。
当然在生活中，有些小伙伴因为有丰富的长痘痘的经验，瓜子吃多了之后油腻值摄入过多，会加重肠胃的负担。此时由于皮脂腺大量的分泌，从而就会导致痘痘的出现。
不得不说，有些小伙伴在吃瓜子的时候，由于瓜子并不会分泌大量的雄性激素，也不会导致人体的皮脂腺分泌异常。这个时候要是吃瓜子的话，对身体的影响不大，也不会出现长痘痘的情况。只是大家要注意瓜子的脂肪含量过高，吃太多的话容易出现肥胖。
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