抑郁症属于一种疾病，一般不同症状的抑郁症，往往会有不同的表现。而轻度抑郁症的5种表现分别为心情压抑，郁闷，沮丧，对日常生活缺乏兴趣，对自己的前途也比较失望。一般产生这类抑郁症的话，建议小伙伴们首先要及时的调整心态。
其次有些轻度的抑郁症患者，他们心情特别的低落。不得不说，这是非常主要的特征。可能因为种种因素的影响，导致他们的注意力没有办法过度的集中。其实当他们记忆力在下降的时候，可能会对自己的缺点或者是失误过分的夸大，这样的话，容易出现问题。
当然有些抑郁症患者情节特别的严重，在这个时间段，他们就容易出现自杀的倾向。此时要在医生的诊断下服用对应的抗抑郁症的药物来进行治疗。另外在治疗期间的话，小伙伴们要养成规律的作息习惯，并且要及时的到护外体育锻炼，而且尽可能的要跟朋友交流。
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