干燥状态的桃胶看起来有点像琥珀，需要用清水浸泡十多个小时候后才能泡发变软。桃胶其实就是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。桃胶里面含有一定量的营养物质，因此很多人会食用桃胶。
1.美容养颜
树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，能减少色斑暗沉、抗衰防皱。
2.和血益气
女性吃桃胶有利于补气血，改善肤色和增强免疫。
3.有助睡眠
牛奶炖桃胶后食用，能一定程度上提高睡眠质量和缓解疲劳。
但是要注意属于经期、哺乳期、孕期的女性最好不要食用桃胶。
声明：本站仅提供存储服务。部分图文来源于网络，版权归原作者所有，不代表本立场或观点。如有侵权，请联系删除。
作者：wowowo，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1721234.html
