地表以及地表下层土壤过于湿润是形成沼泽的直接原因，而且沼泽的形成主要取决于地貌条件和水热状况。
沼泽的分布比较广泛，除了南极地区以外，人们在其他地区都发现了沼泽。沼泽大多分布在北半球的亚欧大陆以及北美洲的亚北极带、温带和寒带地区。南半球的沼泽面积相对比较小，主要分布在一些热带和温带地区。
沼泽的类型也比较丰富，有富养沼泽、贫养沼泽、中养沼泽等。沼泽全年积水，土壤湿润，因此，沼泽地区的植被主要以苔草和禾本科植物为主，而且许多的植物的根茎粗壮。同时，沼泽地也是很多鸟类、鱼类的良好的栖息场所。
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