遗忘的意思将过去发生或经历的事情忘记。一件事情是否会被忘记取决于这件事的经历次数、引发的个人感情、发生的时间长短和人体本身的状态都有着关系。大家普遍认为相对于记忆来说遗忘是一种被动状态，人们是为了记住某件事或者某个人而重复回忆，重复想起，而不经常想起的事物会随着时间慢慢淡化。
为了记住重要的事物，人们也想了许多的方法。日常生活中，通过书写日记来记录当天的事情，设置备忘录等。在学习方面，通常会集中精力，反复复习，理解知识点进行记忆或者罗列框架进行记忆等。
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