姜母鸭：南方地区，人们就爱大鱼大肉，而姜母鸭是冬天进补的流行小吃，熬煮在顾客桌面上，自行添炭加火，食后通体暖畅，很受欢迎。
羊肉炖萝卜：羊肉炖萝卜配上猪肚鸡养生汤，也是在广东的立冬极受欢迎的食俗。羊肉炖萝卜解你的困倦乏力，猪肚鸡养生汤治你的食欲不振。
打边炉：广东人称火锅为“打边炉”。粤式的打边炉重汤头，以好的高汤为底，各式山珍，多种海味，入口还有沙茶酱这样的蘸料。总之，食材变化甚多，蘸料选择亦极多。
立冬吃什么？全国各地的美食那么多，二十四节气那么多，分别配以各自的传统食物，寄托节日，四季养生——“养育”你的生活。
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