七人制橄榄球比赛，原本是一种球赛结束后的消遣比赛，也是一种以训练个人技术为主的练习赛，比赛时个人技术有较好施展和发挥空间，而且比赛中结合了技术、智慧、体力、速度等要素，普遍受到欢迎。
七人制橄榄球是什么橄榄球的一种
七人制橄榄球是英式橄榄球运动中的一种新兴玩法，无论是场地还是规则，都与传统15人制橄榄球大致相同。
但因人数少，比赛节奏较快而且平均得分较高，具有极强的竞技性，在2016年已经正式成为巴西奥运会的比赛项目。
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