立夏粳:长沙在立夏有吃立夏粳的习俗,立夏粳又叫粳坨,就是用糯米粉、鼠曲草做成的汤丸,吃起来柔软清香;
五彩饭:长沙人还吃五彩饭,主要是由糯米浸泡蒸熟做成,吃起来软糯可口;
立夏团子:娄底在立夏有吃立夏团子的习俗,立夏团子也是由糯米做成,是把糯米搓成汤圆的大小,下锅煮,立夏团子的馅是红糖,吃起来甜而不腻;
鸡蛋:衡阳人在立夏会吃鸡蛋,把鸡蛋煮熟,剥壳以后加红枣煮汤吃,祈祷夏日平安;
米它子:衡阳人在立夏有吃米它子的习俗,米它又叫干它子,主要是用米、猪油或腊肉炸油做成。
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