第一、 甘蓝收拾清洗干净,控干水分,切成丝。
第二、 干豆腐用水冲洗一下,控干水分,切成丝。
第三、 猪肉用水冲洗一下,控干水分,切成丝。切好葱,姜,蒜,备用。
第四、 甘蓝用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分。
第五、 干豆腐用水焯一下,水开后入锅30秒钟捞出,沥干水分。
第七、 炒至肉丝颜色微白,放入料酒,葱,姜,蒜,翻炒。随即放入干豆腐翻炒,放入少许酱油,放少许水。
第八、 干豆腐翻炒一分钟的时间,放入甘蓝翻炒,放入盐。甘蓝经水焯过,略翻炒一下即可,放入味精,关火出勺。
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作者:小黄同学,本文链接:https://www.vibaike.net/article/1312194.html