1、枸杞子有养肝明目，提高免疫力，抗衰老的功效。枸杞子中含有的多糖，对肝肾起到很好的保护作用，枸杞子泡水，能起到一个缓解作用，能够促进睡眠。
2、还有美容养颜，美白肌肤的功效。高血压发烧患者，孕妇不适合服用枸杞。正常每天服用10到20粒就可以。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1170198.html
1、枸杞子有养肝明目，提高免疫力，抗衰老的功效。枸杞子中含有的多糖，对肝肾起到很好的保护作用，枸杞子泡水，能起到一个缓解作用，能够促进睡眠。2、还有美容养颜，美白肌肤的功效。高血压发烧患者，孕妇不适合服用枸杞。正常每天服用10到20粒就可以
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