1、女性长期喝茶当然有好处了，但要注意喝茶时间，喝茶种类、如果胃不好就别喝凉茶，绿茶了。
2、有条件的话可以喝红茶姜片红糖煮的水，味道不错的，平常喝可以暖身养宫，大姨妈的时候和可以减轻痛经，效果挺好的。饭前不能喝茶，影响叶酸吸收，引发贫血。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1146130.html
1、女性长期喝茶当然有好处了，但要注意喝茶时间，喝茶种类、如果胃不好就别喝凉茶，绿茶了。 2、有条件的话可以喝红茶姜片红糖煮的水，味道不错的，平常喝可以暖身养宫，大姨妈的时候和可以减轻痛经，效果挺好的。饭前不能喝茶，影响叶酸吸收，引发贫血。
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