1、土豆用水泡一晚上是不能吃了的。土豆含有淀粉和多酚类物质，食用前用温水浸泡可以洗掉，但长时间浸泡，土豆中的多酚类物质会与氧气长时间接触，容易氧化变质，导致营养物质流失，滋生细菌，建议不要吃。
2、土豆富含膳食纤维和B族维生素，每天吃一点，可以促进胃液分泌，帮助消化吸收，促进胃肠蠕动，防止便秘。
声明：本站仅提供存储服务。部分图文来源于网络，版权归原作者所有，不代表本立场或观点。如有侵权，请联系删除。
作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1143578.html
